Mat och dryck

Lågt järn i småbarn

Pin
+1
Send
Share
Send

Låga järnnivåer hos småbarn kan resultera i anemi, ett tillstånd som ofta orsakas av brist på järrika livsmedel i kosten. Snabb tillväxt under småbarnsåren kan göra ditt barn mer benägna att utveckla järnbristanemi. Om obehandlad kan järnbristanemi leda till långsiktiga problem som påverkar ditt barns motoriska färdigheter eller mental utveckling.

Identifiering

Ditt barns kropp använder järn för att producera hemoglobin, ett protein som finns i röda blodkroppar. De röda blodkropparna bär syre i hela kroppen. Brist på hemoglobin innebär att kroppen inte får tillräckliga mängder syre. Järnbristanemi uppträder gradvis och börjar med järnutarmning, ett tillstånd som uppstår när järn i de röda blodkropparna ligger på normala nivåer, men den totala järnhalten i kroppen minskar. Om tillståndet fortsätter börjar också järn i de röda blodkropparna minska.

symtom

Symptom på järnbristanemi inkluderar svaghet, snabb hjärtslag, kalla händer och fötter, yrsel, trötthet och irritabilitet. Du kanske märker att ditt barns hud ser blekt ut och att insidan av ögonlocken och nagelsängarna på fingrarna och tårna är ljusare rosa än vanligt. Ditt barn kan ha mindre aptit och kan även äta konstiga saker som smuts, krita eller is. Detta beteende, kallat "pica", är inte skadligt såvida inte ditt barn äter giftiga ämnen, enligt American Academy of Pediatrics. I svåra fall kan ditt barn tycka att det är andningsfritt när de inte deltar i ansträngning och kan uppleva svullnad i händerna eller fötterna.

orsaker

Järnbristanemi kan uppstå om ditt barn inte får tillräckligt med järn i kosten genom att äta järnrika livsmedel, som nötkött, kyckling, tonfisk, ärtor, strängbönor, jordgubbar och ägg. Det kan också hända om hon dricker höga mängder kolmjölk eller regelbundet drack mjölk innan hon var 12 månader gammal. Ko mjölk innehåller inte tillräckligt med järn som behövs för tillväxt. KidsHealth.org rapporterar att drickkummets mjölk minskar absorptionen av järn och kan irritera tarmfoderet och orsaka små mängder blödning. Låga järnnivåer och den resulterande blodförlusten kan orsaka brist och eventuell anemi. Järnbristanemi kan också inträffa under en period av snabb tillväxt. Även om ditt barn äter järnrika matar, kanske hon inte kan ta in tillräckligt med järn för att hålla fast vid en tillväxtspurt.

Behandling

Medan ökat intag av järrika livsmedel kan vara till hjälp om ditt barn har blodbrist, kommer det inte räcka för att öka sitt järn till normala nivåer. Om ett blodprov avslöjar att ditt barn har blodbrist kan din läkare ordinera ett järntillskott. Ditt barn borde bara ta järn om hans läkare rekommenderar dem eftersom det är onödigt att ta dessa tillskott kan orsaka järnförgiftning, ett tillstånd som leder till buksmärtor, svår diarré och kräkningar. Din läkare kommer att ompröva ditt barns järnnivå under behandling med tillskott för att bestämma när hon kan sluta ta kosttillskott.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Järnbrist - Winst Iron (Maj 2024).