Exponering för solen kan resultera i symtom som intensivt rodnad hud, blåsor, svår smärta och svullnad. Dessa tecken tyder på att de två första skikten i din hud har blivit solbränna och att du har en andra gradersbränning. Medan allvarliga kan du behandla denna typ av bränna hemma om den är liten och inte täcker ditt ansikte, händer eller fötter. Kontakta omedelbart en läkare om bränningen är svårare än detta eller om symtomen förvärras.
Cool hud
En av de bästa och enklaste åtgärderna du kan ta för att behandla din solbränna är att kyla av det. Om du gör det omedelbart, hjälper det att stoppa brinnningen så snart som möjligt i din hud. Det kommer också att lindra smärta. När du kyler en andra gradersbränning, ska du köra den under kallt och kallt vatten. Du kan också hoppa i ett badkar med kallt vatten och nedsänka din bränning eller täcka det drabbade området med en kall kompressor. Du bör dock inte lägga is på brännskada, varna Mayo Clinic, eftersom detta kan orsaka mer skada.
Fuktar huden
Om din hud är väldigt röd men inte blåsande rekommenderar MedlinePlus, en tjänst från U.S. National Library of Medicine och National Institutes of Health, att fuktgivande. Fuktar med en mild kräm eller lotion som innehåller aloe eller andra hydratiserade ingredienser. Använd aldrig salvor som vaselin, eftersom dessa bara kommer att förvärra din bränning.
Skyddspåse
Om din hud är inflammerad och blåsande, bandage den med steril gasbindning. Omsluta ett bandage lätt men säkert runt det brända området skyddar området medan det läker. Blåsta områden är särskilt sårbara för infektion och lämnar dem intakta och täckta är det bästa sättet att hjälpa din hud att läka sig, enligt Mayo Clinic.
Ta en smärtlindring
Andra grad av solbrännskador är smärtsamt, och om du tar ett överklagande smärtstillande medel kan du minska smärtan du känner tills den läker. Lawrence E. Gibson, M.D., rekommenderar att du tar antiinflammatoriska läkemedel tills dina smärtsamma symtom avtar. Vissa människor svarar annorlunda på olika mediciner, och det är viktigt att ta en som fungerar bäst för dig. Generellt bör aspirin tas av vuxna, acetaminophen är säkrare för barn och tonåringar, och ibuprofen kan vara ett bra val för barn, tonåringar och vuxna. Rådfråga en apotekare i din apotek om du är osäker på vilken smärtstillande medel som är bäst för dig.
