Vissa dagar kan du få en glimt på toaletten för att hitta din urin ser lite ut. Din hydratnivå bestämmer hur blek eller mörkgul din urin är, men när din urin är grumlig är det mer komplicerat. Det finns många olika anledningar till varför detta kan hända - varav några är oroande och andra som är ofarliga. Många av orsakerna till grumlig urin kan lätt hanteras med medicinsk vård. Här är en guide för att veta när du ska se din läkare.
Att ha en infektion kan orsaka grumlig urin. Fotokredit: pathdoc / Adobe Stock / Infektioner och andra hälsorisker
Molnig urin kan vara ett resultat av att ditt immunsystem producerar extra vita blodkroppar för att bekämpa en infektion någonstans i kroppen. Ditt immunförsvar kan kämpa för denna infektion, även om du inte har andra symtom.
Molnighet eller färgförändring kan också orsakas av små mängder blod i urinen. Detta kan också vara ett tecken på en infektion. Möjliga orsaker till ett infektionsområde från urinvägsinfektion till sexuellt överförbara infektioner som gonorré. Det är bäst att samråda med din vårdpraktiserare om du har några frågor eller problem angående din urin eftersom infektioner kräver omedelbar medicinsk vård och kan lätt lösas med lämplig behandling.
Molnig urin kan också vara ett tecken på njursten eller annan njureinfektion eller sjukdom. Ofullständig tömning av blåsan - som är en vanlig bieffekt av prostataförstoring - kan leda till en uppbyggnad av sediment som resulterar i grumlig urin.
Mejeriprodukter kan orsaka grumlig urin. Fotokredit: karandaev / iStock / Getty Images Foods
Vad du äter bestämmer vad du eliminerar. De kristaller som bildas när det finns överskott av fosfor i urinen, kallad fosfatering, är en vanlig orsak till ökad uringrumlighet. Det finns många potentiella orsaker till detta tillstånd, av vilka vissa är relaterade till diet och andra som indikerar en underliggande hälsorisk. I dietrelaterad fosfat kommer urinen att återgå till en normal färg efter utsöndringen av kristallerna. Livsmedel som är höga i fosfor innehåller mejeriprodukter, orgelkött, vissa baljväxter och jäst.
Vattenlösliga tillskott kan orsaka grumlig urin. Fotokredit: Obewon / iStock / Getty Images kosttillskott
Det är inte klart om du tar överflödiga tilläggsresultat i grumlig urin. Vissa vitaminer är fettlösliga och de ackumuleras i kroppen. Vissa är vattenlösliga, såsom vitaminer C, B-3, B-6, och de utsöndras genom urinen. Medan det allmänt är troligt att konsumtionen av överskott av vattenlösliga vitaminer orsakar molnig urin finns det inte avgörande bevis. Om du har tagit tillskott och märker att din urin har blivit grumlig, se till att du nämner detta för din läkare som en potentiell orsak.
När ska man se en läkare
Om du kan utesluta mat och kosttillskott, bör du se en läkare eftersom grumlig urin är ett tecken på infektion. Om obehandlad lämnas kan urinvägsinfektioner leda till farligare komplikationer som njursinfektioner. Vid en sexuellt överförd infektion kan misslyckande att få en snabb och noggrann diagnos leda till komplikationer samt sprida infektionen till din sexuella partner. Även om grumlig urin i vissa fall kan vara godartad, är det bäst att ge din vårdgivare ett samtal. Om grumlig urin åtföljs av blod i din urin, letar efter illamående, feber, rygg- eller ljussmärta vård omedelbart eftersom det kan vara symptomatiskt för en njureinfektion.
