National Collegiate Athletic Association, eller NCAA, är det styrande organet för högskoleutbildning i hela landet. Om du är basebollspelare eller tränare i NCAA måste du lära dig reglerna för lågsäsongspraxis för att undvika straff. Regler och föreskrifter skiljer sig mellan NCAA Division I, NCAA Division II och NCAA Division III, så var noga med att kontrollera rätt manual.
NCAA och student idrottare
Division I i NCAA omfattar mer än 300 högskolor och universitet. Ytterligare 300 institutioner är i Division II, och Division III har 400 skolor. Skolor i NCAA Division I eller Division II måste uppfylla vissa kriterier, såsom minimalt antal sporter som erbjuds. Division II är mindre konkurrenskraftig än Division I. Division III är minst konkurrenskraftig. I varje kategori är herrbaseball en mästersportsport med en NCAA-sponsrad nationell turnering.
NCAA Regler och Förordningar
En viktig roll i NCAA: s regler och föreskrifter är att studentutlänningar ska lyckas i skolan medan de är medlemmar i deras högskolor eller universitetslag. Under ordinarie säsong och mästerskap säsongen kan praxis och spel vara intensiv och tidskrävande. För baseball förbjuder NCAA lågsäsongspraxis i samband med college eller högskolans egen coaching-personal för att ge basebollspelare chansen att återhämta sig från säsongen. En annan fördel är att förhindra att konkurrerande lag har fördelar från extra träning.
Off-Season Information
Off-season börjar i slutet av NCAA baseball mästerskapsspel. Under sommaren får studentutövare inte delta i skolsponsorerade eller coach-organiserade baseballpraxis. Den första pre-säsongen övningen kan äga rum den fjärde dagen i klasserna eller på ett angivet datum i september, beroende på vilket som kommer först. Under denna del av lågsäsongen måste lag ta minst en dag av att träna per vecka. Övningar inkluderar vikt träning, konditionering och övning färdigheter och lagspel.
överväganden
Lågsäsongen är ett tillfälle för mental och fysisk återhämtning. Idrottare kan också använda tiden för styrketräning och konditionering för att minska skador när officiell praxis börjar igen, enligt Nyack College. Basebollspelare i NCAA kan dra nytta av den tvingade tiden bort från sina vanliga lag och praxis för att förbättra sina egna färdigheter. NCAA: s regler och regler tillåter basebollspelare att spela på oberoende, amatörlag utan begränsningar.
