Gråt är en av de vanligaste orsakerna till puffiga, svullna ögon. Medan förebyggande är det bästa alternativet kan du göra saker för att hålla svullnaden till ett minimum när du gråter. Undvik att gnugga dina ögon, eftersom det irriterar huden och förvärrar svullnaden. Vid torkning av tårar, använd en pipande rörelse i stället för att glida vävnad direkt över huden.
Steg 1
Tvätta ansiktet med kallt vatten, använd sedan fina gurka skivor eller isbitar inslagna i en handduk direkt i dina slutna ögon. Lämna på tills svullnaden sjunker. Se till att du har flera gurka skivor, så att du kan ersätta dem med nya när de blir för varma.
Steg 2
Placera en behållare med ögonkräm i kylskåpet i minst 10 minuter. När krämet är kallt, applicera över och runt ögonen. Om du kan, lägg dig ner med två eller tre kuddar under huvudet och vila i några minuter. Förhöjning av huvudet minskar puffiness och svullnad.
Steg 3
Placera två använda tepåsar (eller våta nya) i kylskåpet tills det kyls. Krama alla vätskor ur dem och placera dem på ögonen för att lindra spänning och rodnad. Håll ögonen stängd hela tiden, eftersom koffein i tepåsar kan brinna om det kommer in i dina ögon.
Steg 4
Drick mycket vatten för att rengöra ditt system och rehydrera huden. För resten av dagen, undvik att konsumera för mycket salt och hoppa över koffein, som behåller vatten och kan orsaka att det sitter under ögonen och försämrar problemet.
Saker du behöver
- Gurka skivor
- Isbitar
- Handduk eller tvättduk
- Ögonkräm
- Tepåsar
