Maggiano's Little Italy är en italiensk restaurang som ägs och drivs av sallad Entertain You-restaurangen och ligger i många större städer över hela landet. Förutom att erbjuda traditionella italienska rätter, erbjuder Maggiano också många rätter till hälso-medvetna kunder. Dessa diet-värdiga rätter inkluderar många sallader och kalorijusterbjudande som kan anpassas för att möta dina individuella kostbehov. Maggino's Little Italy erbjuder in-och ut-menyalternativ.
kalorier
Den hackade salladen som erbjuds hos Maggiano innehåller ungefär 871 kalorier. De flesta borde inte äta mer än 1600 kalorier på en dag när man försöker gå ner i vikt, så denna maträtt kan ses på "high end" när det gäller kaloriintag. Å andra sidan innehåller kyckling saltimbocca 400 kalorier. På samma sätt innehåller rigatoni di Gregorio ungefär 415 kalorier per portion.
Fett och kolesterol
Maggiano's rigatoni di Gregorio maträtt innehåller 27 gram fett, 15 gram som kommer från rent mättat fett. Denna maträtt är ganska hög i kolesterolhalten, innehållande 117 mg. Den hackade salladen innehåller mer än 84 gram fett; men inget av detta är mättat fett. Den hackade salladen innehåller också 23 mg kolesterol. Kyckling saltimbocca maträtt innehåller cirka 20 gram fett, 7 gram kommer från mättat fettinnehåll. Denna maträtt innehåller också 91 mg kolesterol.
Protein och kolhydrater
Rigatoni di Gregorio hos Maggiano innehåller 11,1 g protein och 25 g totala kolhydrater. Den hackade salladen innehåller 12,6 g protein och 21 totalt gram kolhydrater. Kyckling saltimbocca maträtt innehåller 29,1 g protein i varje portion och 13,6 g kolhydrater. Dessa rätter kan anpassas för lägre kolhydrathalt genom att be om specifika ingredienser tas bort från din beställning.
överväganden
Liksom i de flesta italienska restauranger innehåller många av Maggianas rätter pasta eller ostar som ökar kolhydrat eller fettinnehåll. Att välja ett salladsalternativ med låga nivåer av ost, kött eller andra feta livsmedel kan vara ett hälsosamt alternativ till andra rätter.
