Fotbollsbeläggningar blir stinkande från att absorbera spelarens svettning. Regelbunden tvättning av kroppens kuddar håller lukt och bakterietillväxt nere. Du kan minska nivån på tvättpulverna en eller två gånger i veckan under fotbollsäsongen om du tillåter att dynorna torkar helt efter varje övning. Axelkuddarna kan rengöras professionellt i slutet av varje säsong, eftersom de innehåller material som inte går in i tvätten. Med rätt vård håller fotbollsunderläggen sig i god form under många årstider.
Body Pads
Steg 1
Ta bort svettiga byxor på fotbollarna efter träning eller ett spel och sätt dem på en handduk för att torka. Om fotbollsbyxorna har inhopade, inbyggda dynor hänger du byxorna på en tvättlinje eller över en stols baksida för att torka.
Steg 2
Ta bort bältet och dynorna från byxorna. Om fotbollsbyxorna har icke-avtagbara, inbyggda dynor som sys i byxorna, lämnar dynorna inuti byxorna och tvättar och torkar dem som en bit.
Steg 3
Tvätta på byxorna - om de är avtagbara - tillsammans med bältet, byxor och jersey i tvättmaskinen på kallt vatten, med regelbunden blekfri tvättmedel.
Steg 4
Lägg byxorna på en handduk för att lufttorka, eller torra byxor med icke-avtagbara dynor på en klädstreck eller över en stols baksida. Alternativt kan du torka dynor och byxor i en torktumlare på låg värme, tillsammans med bältet, byxor och tröja.
Steg 5
Byt byxorna och bältet in i byxorna efter torkning.
Axelvaddar
Steg 1
Ta svettiga axelkuddar ur växeln, när du kommer hem från en övning eller ett spel. Sätt axelkuddarna på golvet för att låta dem torka. Torka fotbollsplattor är viktigt för att minska tillväxten av bakterier och mögel.
Steg 2
Torka smuts av axelkuddarna med en trasa fuktad med vatten. Torka axelkuddarna med en torr trasa när du har rengjort dem. Avlägsna envisa strimmor och desinficera fotbollsskuldkuddar genom att rengöra dem med en rengöringslösning för atletisk desinfektionsmedel eller en rengöringslösning för hushålls desinfektionsmedel som är märkt säker att använda på plast, enligt tillverkarens anvisningar för rengöringslösningen.
Steg 3
Ta dina kuddar att rengöras professionellt efter att säsongen är över. De kommer att renoveras och saneras. Kuddarna kommer att avlägsnas från det hårda plastskalet och tvättas i 140 graders vatten och skalet inspekteras för sprickor och rengörs sedan med en antibakteriell lösning.
Saker du behöver
- 2 trasor
- Atletisk desinfektionsmedel rengöringslösning
- Desinfektionsmedel
tips
- Spruta växelväskan med sportredskapsdesinfektionsmedel eller en hushålls desinfektionsspray och låt den torka innan du placerar dynorna och andra fotbollsutrustning tillbaka i den. Miljöskyddsverkets webbplats visar desinfektionsmedel som godkänts för att döda MRSA och andra läkemedelsresistenta bakterier som kan hittas på fotbollsutrustning. Förvara rena och torra fotbollsplattor och annat redskap i den torra desinficerade kugghjulet. Låt växellåsen vara uppladdad tills du är redo att träna, vilket håller växeln ventilerad och minskar risken för bakterietillväxt.
varningar
- Fotbollsspelare och andra idrottsmän som ofta spelar kontaktsport utsätts för öppna hudskador från andra spelare, vilket gör dem i högre risk att få MRSA och andra bakterieinfektioner, säger en studie publicerad i Journal of Athletic Training. Rengöring och desinfektionsmedel kan minimera riskerna med att en spelare utvecklar MRSA.
