Sjukdomar

Vad är fördelarna med att öka testosteron?

Pin
+1
Send
Share
Send

Testosteron är främst producerat av testiklarna och är hormonet som är ansvarigt för att utveckla manliga sexuella egenskaper och upprätthålla muskelmassan, bentätheten och röda blodkroppsnivåer. Testosteronnivåerna spetsar i ungdomar och tidig vuxen ålder börjar sedan minska med ålder, vanligtvis i en dos av 1-2 procent per år efter 30 års ålder. Testosteronnivåerna påverkar fysiskt, emotionellt och sexuellt välbefinnande, med högre testosteron har generellt en gynnsam effekt på attityd och prestanda. Även om ökat testosteron kan ha fördelar kan förändringar i testosteronnivåerna påverka hormonproduktionen någon annanstans i det endokrina systemet. Rådgör därför med en läkare innan du försöker höja testosteron.

Kroppssammansättning

Ökat testosteron kan påverka kroppssammansättningen. Möjliga fördelar inkluderar vinster i mager muskelmassa, minskat kroppsfett och ökad bentäthet. Testosteron hämmar upptaget av triglycerider och ökar lipidmobiliseringen från fettvävnad, och ökningen eller minskningen av testosteron kommer vanligtvis att ha en inversisk effekt på fettbutiker, med högre testosteron generellt medför en minskning av kroppsfett. "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" publicerade en studie 2007 som visade minskningar av kroppsfett och ökning av mager massa hos HIV-positiva fetma män som fick testosteronbehandling. 1989, en studie av effekterna av testosteron på muskelmassa vid University of Rochester School of Medicine and Dentistry antyder att ökande testosteron ökar proteinsyntesen i musklerna. Kroppskompositionens förändringar från ökad testosteron visades också i en 1999-studie vid skolan för träningsvetenskap och idrottshantering, Southern Cross University i Australien, som utfördes på manliga träningsämnen, vilket visade ökningar i armens omkrets och kroppsvikt och minskat kroppsfett efter en 12-veckors cykel testosteron enanthate.

Sexuell prestation

Testosteronersättningsterapi kan framgångsrikt behandla erektil dysfunktion och förlust av libido hos män med lågt testosteron från antingen framväxande ålder eller hypogonadism. Även om effekterna av ökad testosteron är mer dramatiska hos hypogonadala män, finns det också fördelar för libido hos män med normal gonadal, även kallad eugonadal, funktion. I en studie från 2004 som publicerades i "Journal of Endocrinology and Metabolism" fann forskare att ökade testosteronnivåer i toppen mellan 400 och 500 procent över baslinjen hos patienter resulterade i en signifikant ökning av sexuell upphetsning över placeboämnen.

Emosionell hälsa

Lågt testosteronnivå har en dramatisk effekt på känslomässigt tillstånd. American Academy of Family Physicians listar depression, nedsatt kognition och ökad utmattning som symptom på låg testosteronproduktion eller hypogonadism. Testosteroners ersättningsterapi för hypogonadala män har framgångsrikt reducerat negativa humör relaterade till trötthet och depression samtidigt som känslan av självkänsla ökar. Ökande testosteron hos eugonadala män har också visat positiva känslomässiga fördelar som ökad känsla av självkänsla och minskad utmattning. Intensiteten av dessa fördelar är beroende av dosering; en bred kropp av litteratur om testosteronökning har visat att vid högre dosaggression och aggressivt svar kan uttalas.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: If You Eat 2 Bananas Per Day For A Month, This Is What Happens To Your Body (Maj 2024).