Vissa människor köper alkaliskt vatten i hopp om att öka kroppens pH. Din kropp gör egentligen ett bra jobb för att upprätthålla det rätta pH-värdet på egen hand och de mängder vatten som vanligtvis konsumeras skulle neutraliseras av dina magsyror, vilket begränsar eventuella effekter på ditt pH. Du måste dricka ganska mycket alkaliskt vatten för att påverka kroppens pH, vilket skulle bli dyrt och kan vara skadligt enligt en artikel som publicerades i Monterey County Weekly i februari 2015. Du är bättre att ändra hur du äter , men om du vill prova vattnet är det inte så svårt att hitta eller göra dig själv.
Potentiella källor
Många livsmedelsbutiker och andra butiker bär alkaliskt vatten tillsammans med andra specialvatten i flaskvattengången. Du kan också beställa det på nätet eller köpa en maskin för att göra alkaliskt vatten hemma. Den bästa typen av alkaliskt vatten är naturligt alkaliskt källvatten eftersom det här har mer av de väsentliga mineralerna än alkaliskt vatten som produceras genom att passera vanligt kranvatten genom en elektrisk ström.
