Kall eller influensa samt andra medicinska problem kan leda till att öronen känns täppt och under tryck. Villkoren är obekväma och kan störa hörseln och ibland med balans. Stoppade öron kan också skapa verklig smärta som kan vara svår att lindra. Denna typ av trängsel kräver ofta behandling för att patienten ska finna lättnad. Lär dig vilka metoder som finns för att behandla problemet för att stoppa öronen.
Steg 1
Svälja flera gånger för att lindra trycket i öronen. Tugga också en tuggummi för att uppnå samma syfte. Detta kommer att ge tillfällig lindring för vissa former av östtryck, men om du lider av en infektion bör ytterligare åtgärder vidtas.
Steg 2
Ta en varm dusch så att ånga kan hjälpa till att öppna dina öron. Dusch före sängen kan hjälpa dig att sova bättre när du har östbelastning.
Steg 3
Använd en varmvattenflaska eller värmepanna för att värma dina öron. Alternativt applicera värme på varje öra för att ge avlastning från trängsel.
Steg 4
Leta efter kommersiella öronfall som annonseras för att lindra öronbelastning. Dessa droppar kan framgångsrikt öppna öron i flera timmar åt gången.
Steg 5
Köp en antihistamin från din lokala drogbutik. Denna medicinering kan hjälpa till att lindra symptom på täppt öron. Följ doseringsanvisningarna på produktens etikett. Denna medicinering kan vara en oral antihistamin eller en näspray.
Steg 6
Applicera en väteperoxidbehandling till dina stoppade öron. Blanda ? av en kopp väteperoxid till samma mängd varmt vatten. Använd en öronspruta för att applicera hälften av lösningen på ett öra. Ligga ner och vänta fem minuter innan du vrider huvudet för att tillåta att vax dräneras från örat. Upprepa proceduren för ditt andra öra.
Steg 7
Ta ett decongestant för att lindra övertrycket om det inte löser sig över flera dagar. Denna medicin används för att stoppa öron som är resultatet av förkylning eller flus.
Saker du behöver
- Tuggummi
- Varmvattenflaska eller värmepanna
- Örondroppar
- Antihistamin
- Väteperoxid
- avsvällande
tips
- Tuggummi genom flygresor och när du reser på land i höga höjder. Sök hjälp från din läkare innan hönsfeberperioden börjar om du är en känd lidande och vill hjälpa till att förhindra östbelastning orsakad av allergener.
varningar
- Kontakta en läkare om din överbelastning inte stannar inom en vecka, om du upplever dämpad hörsel eller hörselnedsättning eller om urladdning kommer från dina öron. Använd inte nässpray eller öra droppar längre än rekommenderat eftersom de kan leda till att du blir beroende av dem.
