Enligt American Academy of Family Physicians är idrottare i vissa sporter särskilt benägna att höftskada, särskilt de som är involverade i spår eller andra sporter, fotboll och dans. Vanligtvis är de flesta höftsmärtor som uppträder hos kvinnor på 30-talet resultatet av muskel-, sen- eller bursairritation och kommer att reagera positivt på aktivitetsmodifiering, is och stretchning.
Bursit
En bursa är en sackliknande struktur fylld med en tjock gel som vanligen finns mellan en led och dess överliggande vävnad. En bursa fungerar för att minska friktionen som musklerna och senorna upprepade gånger korsar över en led. I höftledet är irritation av bursa känt som trochanterisk bursit. Enligt den amerikanska akademin för ortopediska kirurger kan höftbursit påverka någon, men är vanligare hos kvinnor och medelålders eller äldre människor och är mindre vanligt hos yngre människor och män. Hip bursit kan orsakas av en aktivitet som att springa eller kan utvecklas utan någon uppenbar provokation. Smärta från bursit är vanligtvis sämre på natten, speciellt när man ligger på den inblandade sidan.
Iliotibial Band Syndrome
Från toppen av höftkammen till under knäets utsida ligger ett brett band av bindväv som heter iliotibialbandet. När denna vävnad blir irriterad från aktiviteter som involverar repetitiv böjning och förlängning, är det känt som iliotibialbandssyndrom. Detta syndrom påverkar ofta kvinnor som kör eller cyklar långa avstånd och leder till smärta utmed höftens eller knäets utsida. Enligt American Academy of Family Physicians, efter att ha passerat över den större trochanteren, sätter in det iliotibiala bandet vid knäet på sidosidan av tibia, så patienter med iliotibialbandsyndrom kan också klaga på lateral knäsmärta.
Piriformis syndrom
Den stora sciatic nerven lämnar ryggraden och reser genom sciatic groove och under piriformis muskeln. Piriformis-muskeln kan bli stram och pressa mot den sciatic nerven, vilket leder till att smärta utsätts för höft och skinka som kallas piriformis syndrom. Enligt American Academy of Family Physicians är kvinnor oftare drabbade av piriformis syndrom. Symtom består vanligen av en tråkig värk i höften, skinkan och ibland ner på benets baksida. Det är ofta svårt att skilja piriformis syndrom från irritation av den sciatic nerven med en hernierad skiva och en läkare kan begära diagnostisk testning innan diagnosen görs.
