Misslyckandet av fotens fotbåg för att utvecklas fullt kan orsaka plana fötter i din tonåring. Även om det inte är ett allvarligt medicinskt tillstånd kan flatfoot orsaka smärta och kan göra aktiviteter som innebär långa perioder med att stå obehagligt. Att använda speciella skoinsatser för att stödja foten kan vara allt som behövs för att lindra symtomen, men i sällsynta fall kan din läkare rekommendera kirurgi.
Identifiering
Pediatrisk plattfot uppträder när bågen på undersidan av foten är frånvarande eller onormalt låg. Även om flatfoot är vanligt och vanligtvis smärtfritt hos spädbarn och småbarn kan det orsaka kramp och smärta i båg eller häl i äldre barn och tonåringar. Smärta eller kramper kan också förekomma i knä och ben. Flatfoot kan påverka en eller båda fötterna. Barn med plana fötter kan gå obehagligt och kan ha svårt att hitta bekväma skor att bära.
typer
Flexibel flatfoot uppträder när foten förblir smidig och Achillessenen är inte tätt. Även om bågen ser platt ut när ditt barn står normalt, är en båge synlig när ditt barn står på tårna. Den amerikanska akademin för ortopediska kirurger rapporterar att en flexibel flatfoot har normal muskelfunktion och bra gemensam rörlighet och anses vara en variation av normal. Om ditt barn har en styv planfot fortsätter bågen platt trots att fotens läge ändras. Barn som har en platt fot med tät hälkabel kan inte böja foten vid fotleden mer än 15 grader.
Idrott deltagande
Även om det en gång var tänkt att barn och tonåringar med bågproblem kan ha svårt att delta i sporten, fann Anton Tudor, M.D. och andra forskare att barn med flexibla flatfoot utför aktiviteter lika bra som barn med normala bågar. Tvåhundra och arton barn testades medan de utförde 17 typer av atletiska rörelser, inklusive balans, hoppande och repetitiva benrörelser. Studien "Flatfotthet är inte en nackdel för atletisk prestation hos barn i åldrarna 11-15 år", publicerades i mars 2009 av "Barnläkare".
Behandling
Ingen behandling behövs om din tonårings plattfot inte orsakar några problem. Att bära hälkoppar eller ortopediska skorinsatser kan vara till hjälp för att stödja foten och minska smärta och kramper. Även om läkarna inte rekommenderar någon särskild typ av sko för tonåringar med platta, föreslår de att de bär välskötta skor med bra båge stöd. Att bära skor eller sandaler som saknar adekvat bågstöd kan öka smärta. Om långvarig vandring eller stående eller deltagande i vissa aktiviteter orsakar smärta, kan din läkare föreslå att ditt barn tillfälligt minskar sin verksamhet enligt American College of Foot and Ankle Surgeons. Att ta över-the-counter anti-inflammatorisk smärtstillande medicin eller utföra stretching övningar kan hjälpa till att lindra smärta. Barn som har styv flatfoot eller flatfoot med en tät hälkabel kan kräva operation för att lindra smärta och förbättra fotens funktion.
