Tandklappar eller ortodonti används för att fixa trånga eller krokiga tänder och kan vara ett effektivt sätt att korrigera en onormal bit eller en felaktig käke. Men det är inte biverkningar som inte är biverkningar, och en vanlig, men oftast tillfällig, biverkningen av att bära hängslen är svullnad tandkött. Ibland uppträder denna svullnad kort efter att ha fått nya fästen eller har justering, men pågående svullnad kan vara ett tecken på plackuppbyggnad eller relaterad till uthållig irritation från axlarna. Den bästa behandlingen för att lindra svullnad och obehag börjar med att bestämma orsaken, sök råd från din ortodontist om du har svullnad som varar mer än några dagar.
Tackla plack
Hängslen mäter tänderna och gör det svårare att ta bort plack - en mjuk, klibbig film som inte bara orsakar tandförfall, men leder också till irritation och svullnad i tandköttet. För att förhindra plackuppbyggnad, använd en mjuk tandborste för att rengöra tänderna noggrant minst två gånger dagligen. Även om närvaron av hängslen kan göra tandtråd en utmaning, försök att flossa dagligen för att städa mellanrummen mellan dina tänder. Interdentalborstar kan vara ett alternativ till tandtråd, och dessa små borstar är ett effektivt verktyg för rengöring under och runt ledningarna. En vattenfloss, som en Waterpik, är också ett enkelt och effektivt sätt att ta bort matrester runt dina fästen. Tvätta din mun med en antimikrobiell eller fluorisk munsköljning efter rengöring. Om dessa munvatten irriterar ditt tandkött, prova varmt saltvatten istället.
Undvik irritation
Ibland kan irritationen från hängslen orsaka att tuggummivävnaden sväller och växer över. Förutom flitig munhygien, vill du undvika vissa metoder eller vanor som kan ytterligare skada eller irritera ditt svullna tandkött. Till exempel kan man äta hårda, krispiga livsmedel försämra irritationen av tandköttet och orsaka till och med mindre lungskada. Nagelbett eller penntuggning kan också förvärra redan svullna tandkött. Undvik också att röka cigaretter eller använda rökfri tobak, som snus och tugg, eftersom dessa ämnen är kopplade till ökad risk för tandköttssjukdom, enligt Centers for Disease Control and Prevention.
Hantera smärta
Det finns flera strategier för att motverka smärta och obehag från svullna tandkött. Ett enkelt hemmedel är att applicera ett ispaket på utsidan av munnen för att minska svullnad och smärta. Även dricksvatten kan lindra svullna tandkött. För snabb smärtlindring kan lokalanestetika som Anbesol och Orajel appliceras direkt på tandköttet. Over-the-counter smärtstillande medel som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) kan också användas för att hantera smärta och kan även tas innan ortodontistiska möten för att underlätta obehag under åtdragningen. Om du är under läkarvård för ett medicinskt tillstånd eller om du är osäker på det bästa valet av smärtstillande medel för dig eller din tonåring, tala med din läkare om säkra och effektiva alternativ.
Nästa steg
Det är normalt att tillfälligt uppleva svullna tandkött efter att ha tagit handtag - eller efter en justering. Att hålla tänderna rena är viktigt för att förhindra irritation av tandköttet. Rådfråga din tandläkare om bästa praxis för borstning och tandtråd och fråga om andra produkter eller verktyg som hjälper dig att rengöra tänderna och skydda tandköttet. Låt din ortodontist veta om svullna tandköttet kvarstår eller om du har blödning, feber eller pågående smärta.
Recenserad av Kay Peck, MPH RD
