En ont i halsen kan orsakas av många saker. Det kan inträffa under en förkylning, influensa eller annan sjukdom eller vara utsatt för någon typ av irriterande som förorening eller cigarettrök. Innan du försöker få ett botemedel mot ont i halsen är det viktigt att orsaken till smärtan är korrekt diagnostiserad. När orsaken inte är allvarlig kan det hända att du dricker en blandning av vatten, citron och honung.
Identifiering
Ömsa halsar är vanligen orsakade av virus, säger National Institute of Health. När infektioner såsom en kall påverkar nasala och sinus passager, kan de rinna ner i halsen och irritera vävnaderna. Virus kan ibland orsaka infektion i halsen också. Allergier eller andra tillstånd som gör det svårt att andas kan få en person att andas strikt genom munnen. Med tiden kan detta torka ut i halsen och göra det irriterat. Halsont orsakas av dessa villkor inte svarar på antibiotika, men de kan få hjälp av huskurer som att dricka en blandning av vatten, citron och honung.
varningar
Svalg hals kan också vara orsakad av allvarligare sjukdomar som kräver medicinsk behandling. Dessa inkluderar strep hals, tonsillit, mononukleos och andra bakteriella infektioner. I fall av bakterieinfektioner är en antibiotikabehandling nödvändig för att stoppa infektionen från att förvärras eller sprida sig. I sällsynta fall kan ont i halsen orsakas av cancer. Om smärtan är svår, inte svarar på konservativa åtgärder inom cirka en vecka eller åtföljs av andra symtom som feber, huvudvärk, magont, smärta vid sväljning, svårigheter att svälja, svullna körtlar, trötthet eller andra, är det viktigt att söka medicinsk uppmärksamhet.
överväganden
Eftersom halsont orsakas ofta av vävnaderna blir torr och irriterad, hålla halsen hydrerad hjälper fukta strupen och lugna symptomen. Att hålla sig hydrerad hjälper också kroppen att bekämpa feber och kan ersätta förlustvätskor från diarré och kräkningar. Det är viktigt att dricka vatten i stället för alkoholhaltiga eller koffeinhaltiga drycker eftersom de kan orsaka ytterligare uttorkning. Att lägga honung och citron i vatten kan göra det smaker bättre, vilket kan uppmuntra en patient att dricka mer.
fördelar
Enligt Mayo Clinic är blandning av honung och citron med vatten för ont i halsen ett tidsbestämt botemedel. Honung kan hjälpa till att belägga halsen, och citron kan hjälpa till att minska slem. För bästa resultat, koka vattnet först som om du gör en kopp te. Lägg sedan till honung och citron för att smaka och låt vattnet svalna när de löses upp. Drick blandningen när den fortfarande är lite varm för att hjälpa till att slappna av i musklerna i halsen eller dricka det kallt om det känns varmt på grund av feber. Eftersom denna blandning endast lindrar symptom tillfälligt kan det vara nödvändigt att upprepa det hela dagen.
Förebyggande / Lösning
Det bästa är att försöka förhindra ont i halsen när det är möjligt. Family Doctor-webbplatsen rekommenderar att du övar bra handtvättsteknik och undviker att röra ansiktet eller ögonen med händerna. Nypa eller hosta i armbågen för att förhindra att bakterier på händerna. Att undvika trånga områden under kall och influensasäsong kan vara nödvändig för dem som är särskilt benägna att ont i halsen. Att sluta röka och undvika allergi triggers hjälper också till att minska frekvensen av ont i halsen.
