Även om du kanske är nöjd med de nya musklerna du har utvecklat snabbt, kan en oönskad bieffekt som kan uppstå vara streckmärken. Sträckmärken är fina linjer som syns på ytan av huden som en följd av snabb tillväxt. De flesta streckmärken kommer att blekna i tid, men borttagning kräver vanligtvis en professionell laser eller recept. Om du har streckmärken som ett resultat av bodybuilding kan du använda några enkla lösningar för att minimera utseendet på dessa hudproblem.
Steg 1
Använd E-vitamin för att behandla de drabbade områdena. Vitamin E-lotioner finns tillgängliga hos alla apotek och kan appliceras liberalt två gånger om dagen. Med regelbunden användning, bör du se en minskning av utseendet på streckmärken från kroppsbyggnad.
Steg 2
Tänk på en sollös garvningsprodukt. En falsk solbränna kan inte bara visa upp dina muskler, men du kan också bli av med de fula streckmärkena.
Steg 3
Justera din belastning. Håll dina stretchmärken under kontroll och minimera chanserna att utveckla nya genom att få lean muskel i en gradvis takt.
Steg 4
Konsultera en hudläkare. Om du inte kan bli av med streckmärken på egen hand kan du få professionell hjälp. En hudläkare kan använda laserbehandlingar eller microdermabrasion för att bli av med dina streckmärken.
Saker du behöver
- E-vitaminkräm
- Solfri solbränna eller lotion
varningar
- Använd inte steroider för snabb muskeltillväxt. Detta kommer att göra dig mer sannolikt att utveckla streckmärken från kroppsbyggnad.
