En svag blåsan kan vara obekväm och obekväm för dem som lider av det. När receptbelagda läkemedel inte är ett alternativ på grund av budgetbegränsningar eller allergibestämmelser, fungerar naturliga örter som lugnande ersättare. Det finns olika vitaminer, kosttillskott och naturliga örter som kan stärka blåsan för att kontrollera obehag och läckage när sjukdom, infektion eller biologisk påverkan orsakar inkontinens eller svag blåsa.
orsaker
En svag blåsan härrör från ett antal orsaker, inklusive stress, svaga bäckensmuskler, muskel- eller nervkramper, inflammation, kroniska blåsinfektioner på låg nivå, en förstorad prostata, en fibroid-tumör, okontrollerad diabetes eller en stroke. I vissa fall upplever personer med Alzheimers, demens, multipel skleros eller förlamning svaga blåsproblem eftersom deras muskler har börjat försämras.
vitaminer
Enligt Herbs2000.com bidrar flera specifika vitaminer till att stärka en svag blåsan, inklusive C-vitamin, vilket ökar urinets surhet för att hålla ut infektioner och ökar immunförsvaret för att bekämpa infektion. Dessutom arbetar kalciumaskorbat för att öka immunförsvaret för att avvärja infektion och inte har den sura syra C-vitamin kan ha. Vitaminerna A och E hjälper också till att stärka blåsan, eftersom E-vitamin förbättrar syreförsörjningen till cellerna för att förhindra ärrbildning som uppstår vid irritation av interstitiell urinblåsinflammation. Vitamin A och beta-karoten hjälper till att upprätthålla slimmembran som leder till blåsans väggar.
Ytterligare tillägg
Förutom de typiska dagliga vitamintillskotten som behövs för en hälsosam diet för att stödja blåsans hälsa, bidrar icke-traditionella kosttillskott som vitlökkapslar till att stärka blåsan. Vitlök fungerar som ett naturligt antibakteriellt medel för att hålla systemet rent och förhindra infektion, liksom en ingefärskompress, som beskrivs på det interstitiella cystitisenätverket, vilket kan förbättra blåsans hälsa när den appliceras direkt på bäckenområdet. Acidophilus kulturer hjälper också till att förhindra blåsinfektioner och kan tillsättas till kosten när antibiotika tas. För långvarig användning, kompletterar grönsaker och drycker, inklusive klorella, spirulina och blågröna alger, cellförnyelse för att stärka blåsans väggar, enligt Herbs2000.com.
örter
Olika naturliga örter hjälper till att rensa urinblåsan och läka urinvägarna när de konsumeras i teform. Urtenhästslaget ökar utsöndringen av urin och stärker den elastiska vävnaden i urinblåsor, enligt Health-Care-Tips.org. För att lindra blåsinfektioner, använd en blandning av kamomillblommor och bärbärblad. Andra örter som stärker urinblåsan och klar infektion är citronbalsam, björkblad, stingande näsblad och rötter, maskros löv och rötter, persilja, vinrör och rosa höfter, enligt Herbs2000.com.
