Eftersom kroppen ständigt utsätts för toxiner, oavsett om de kommer från kemiskt bearbetade livsmedel, konserveringsmedel, luftförorening eller stress, är det viktigt att engagera sig i ett protokoll som hjälper till att rengöra organen så ofta som möjligt. Ett avgiftningsbad hjälper till att frigöra toxiner som lagras i våra fettceller och organ genom kombinationen av specifika ingredienser som kombinerar värme för att medföra avfallsmaterial till hudens yta och spola ut dem genom porerna. Dessutom kan ett bra detoxbad stärka immunsystemet, förbättra hudens struktur, hjälpa till med trög matsmältning, lindra smärta av ont och inflammation och hjälpa till att förebygga invasionen av fria radikaler. Eftersom huden absorberar hjälpsamma näringsämnen enkelt, tar ett bad med näringsrika ingredienser ett utmärkt sätt att hjälpa till att avgifta kroppen.
Epsomsalt
Högt i magnesium hjälper ett detoxbad av Epsom-salter kroppen att använda syre mer effektivt, vilket är viktigt vid eliminering av toxiner, eftersom de inte kan överleva i en mycket syrgaserad atmosfär. Epsom-salter innehåller också sulfater, som hjälper till att skölja bort skräp ur kroppen samtidigt som de hjälper till att absorbera viktiga näringsämnen för övergripande hälsa. Medan sulfater är svåra att absorbera genom mat, är de lättare att absorbera genom huden. Magnesium tillgängligt i ett Epsom-saltbad hjälper till att leverera sulfater till kroppen samtidigt som bukspottkörteln stimuleras för att producera mer enzymer för avgiftning av systemet. Epsom-salter bidrar också till att lindra stress, förbättra koncentrationen, hjälpa till med muskel- och nervfunktionen, sänka blodtrycket och hjälpa till med en djup och hälsosam sömn. Eftersom magnesium hjälper kroppen att absorbera kalcium, är Epsom-salter effektiva vid minskning av inflammation i leder samt kramp och smärta i musklerna.
Havssalt
Havssalt är ett antiseptiskt medel som hjälper till att eliminera överskott av syra från insidan av cellerna. Det är särskilt potent för att hjälpa njurarna att frigöra syra och samtidigt ge kroppen de cirka 80 mineraler som den innehåller. Som ett rengörande och renande element bidrar ett detoxbad med havsalt till att leda blod till alla kroppsdelar, stimulerande oxygenering, som avstöter element som är farliga för systemet.
Bakpulver
Också populärt kallad natriumbikarbonat, är natronkaka en mycket alkalisk produkt som kan hjälpa oustförgiftningar från kroppen. Enligt Dr Tullio Simoncini i Rom, Italien, kan soda användas för att förstöra cancervägar eftersom det skapar en oacceptabel miljö för att giftiga celler ska förbli levande. Det håller också blodet i ett hälsosamt pH, vilket gör det möjligt att bära mer syre så att kroppen effektivt kan eliminera avfall. I en artikel i Science Daily har bakpulver visat sig optimera njurfunktionen samt chelatera kroppen genom att ta bort tungmetaller. I en studie som inkluderade 134 patienter med avancerade njurproblem, hade de som fick en liten mängd soda mycket större framgång för att övervinna symtomen än de som tog placebo.
Betonitlera
Betonitlera innehåller mer än 70 spårmineraler, tillsammans med kalcium, järn, magnesium, kalium, svavel, mangan och kiseldioxid. Betonitlera används i hundratals år av inhemska kulturer som en inre rengöringsmedel och eftersträvas också av vilda djur för att läka av skador. Lerens förmåga att expandera som en svamp när det blir våt medger toxiner att komma in i utrymmenna genom elektrisk attraktion. Toxinerna, som har en positiv laddning, lockar till lera negativa laddningar, binder sedan till ytan och elimineras genom huden, eftersom badets värme hjälper till att föra dem till ytan. Enligt den kanadensiska journalen för mikrobiologi har betonitlera förmågan att absorbera patogena virus, herbicider, bekämpningsmedel och andra farliga ämnen, inklusive tungmetaller, som störa kroppens hälsa.
blåstång
Även kallad ficis vesiculosis är blåsbråda en form av tång som kallas kelp, som har använts som läkemedelskurativa i århundraden. Eftersom blåsbrickan expanderar i vatten, kan den locka toxiner på grund av sin negativa attraktion för positivt laddat avfall. I detta avseende kan den ladda ur föroreningar som tungmetaller från kroppen när de placeras i ett detoxbad. Bladderwrack är fylld med spårämnen tillsammans med jod, vilket hjälper till att stimulera sköldkörteln och öka metabolisk funktion. Det är också användbart vid behandling av celluliter, fetma och eksem. för att föryngra huden och skapa en mer avslappnad sinnestillstånd. Dessutom, på grund av dess innehåll i kalcium, magnesium, kalium, natrium, svavel, kisel, järn, fosfor, selen, mangan, zink och B, hjälper blåsan att lindra symptomen på reumatism och artrit. Det bästa sättet att använda blåsbricka är att placera en handfull i en påse placerad i badet, vrida vattnet brunt när mineralerna släpps.
