Pimples är vanliga hos alla människor, men de kan förekomma mer hos män. Det finns många faktorer som bidrar till ett utbrott, inklusive stress, hudvård och miljöfaktorer. För att förhindra finnar, tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild, oljfri rengöring. Försök att inte röra ditt ansikte så mycket under hela dagen och byta ofta sängkläder och lakan.
hormoner
Killar kan börja uppleva pimple breakouts så fort de träffar puberteten. Detta beror på alla förändringar som förekommer i kroppen, inklusive överproduktion av olja. Hormoner spelar också en roll i överproduktionen av olja samt miljöfaktorer som stress och sol. Acne kan vara sämre hos män eftersom de producerar mer hudoljor än kvinnor. Småbenutbrott kan vara långt in i mitten av tjugoårsåldern, även om vissa människor kan uppleva finnar som de blir äldre också.
Hudvård
Dålig hudvård kan också leda till finnar. Tvätta ansiktet och huden hjälper till att ta bort döda hudceller, bakterier och överflödig olja, de viktigaste komponenterna som täpper till dina porer och orsakar finnar. Tvätta håret är lika viktigt som olja kan byggas upp runt hårbotten och orsaka en utbrott av finnar som ett resultat. Använd rengöringsprodukter som är olja och alkoholfria. Avstå från att använda feta produkter på ditt ansikte som solskyddsmedel eller kroppslotion. Om du har en pimple, lämna den ensam. Skrubbning, popping eller plockning på det kommer bara att göra det värre.
Fett
Medan begreppet vad du äter orsakar finnar har inte visat sig vara sant, vad du gör när du äter gör. Tvätta alltid dina händer efter att ha ätit en måltid, särskilt en som är fylld med fett. Försök att inte röra ditt ansikte efter en måltid. Håll också dina händer borta från ditt ansikte under hela dagen. Torka ner allt som berör ditt ansikte, inklusive din mobiltelefon, solglasögon och hörlurar. Byt också sängkläderna ofta som din örngott och lakan absorberar överflödig olja medan du sover.
Andra överväganden
Andra orsaker till finnar är drogmissbruk, såsom steroider eller testosteron, hett väder, svettning och kläder som är för snäva eller tillverkade av icke andningsbara material. Försök med receptfria läkemedel och tvättar för att behandla områden som är benägna att bryta ut. Gör ett avtal med en hudläkare om dessa behandlingar inte fungerar, om dina finnar blir sämre eller du börjar utveckla ärr efter dina finnar läker.
