Progesteron är ett hormon som spelar en viktig roll vid menstruation, graviditet och åldrande. Den kemiska formen av progesteron, kallad progestin, används i p-piller och senare i livet för hormonersättningsterapi. I båda könen hjälper hormonet till att upprätthålla hjärnan, sömnen och nervhälsan. Med ålder minskar nivåerna naturligt, vilket påverkar kvinnans hälsa på olika sätt, inklusive minskad hudelasticitet och oförmåga att skapa nytt ben. En orsak till migrän huvudvärk är en naturlig minskning av progesteronnivåer.
Huvudvärk och migrän
Huvudvärk och migrän är vanliga symptom som uppstår när progesteronnivåerna fluktuerar och botten ut. Kvinnor är benägen för dessa symtom under menstruationscykeln och vid ägglossningen. Hormonal huvudvärk är oförutsägbar och kommer plötsligt upp. De är särskilt oförutsägbara under perimenopausen, när hormonet är störst. Kvinnor som tidigare aldrig haft problem med huvudvärk kan börja lida regelbundet vid denna tidpunkt i sina liv, enligt Marcy Holmes, NP, certifierad klimakteriekliniker och Women to Women-bidragsgivare. Ett sätt att säkert veta om progesteronbrist är att skylla på huvudvärk är att spåra symptom. Skriv ner när huvudvärk uppstår tillsammans med menses början och slut.
progesteron
En orsak experter tror att huvudvärk är kopplat till låga progesteron nivåer är att huvudvärk uppträder tre gånger oftare hos kvinnor än män, enligt National Headache Foundation. Medan intensiv huvudvärk är lika vanligt hos unga tjejer och pojkar, ökar tillståndet kraftigt efter början av en tjejs perioder. Uppskattningsvis 60 procent av migränerna hos kvinnor uppträder när progesteronnivåerna är låga - runt menstruation och ägglossning.
Diagnos
Bevisade effektiva läkemedel finns tillgängliga för behandling av progesteronrelaterad huvudvärk. Eftersom dessa huvudvärk är unika i orsakssamband kan korrekt diagnos säkerställa att kvinnor får rätt behandling, enligt en artikel av Stephen D. Silberstein, MD, publicerad 2008 i tidskriften "Huvudvärk". Diagnostiska kriterier för hormonrelaterade migrän utan aura inkluderar attacker som uppträder exklusivt under menstruation i två av tre cykler, smärta som varar i fyra till 72 timmar och en mängd olika egenskaper som pulserande kvalitet eller orsakar illamående eller ljuskänslighet.
Behandling
Ett steg för att förebygga hormonella huvudvärk är genom korrekt näring, enligt Holmes. Eliminera enkla kolhydrater och sockerarter, inklusive bearbetade livsmedel och bakverk. Ergotaminderivat, även kända som ergotalkaloider, kan hjälpa till att behandla huvudvärk med snabb start. Over-the-counter, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som ibuprofen, kan ge kortvarig förebyggande lättnad. Andra mediciner som har visat sig vara effektiva inkluderar naproxennatrium, eller Aleve och triptaner.
