Sport och fitness

Hur man håller en Cricket Bat

Pin
+1
Send
Share
Send

Spelet med cricket spelas med två lag med 11 spelare vardera. Batsman har ett avlångt slagträ med ett smalt handtag ca 3 meter långt. Batsman försöker stoppa bowlarna från att slå på wicket genom att slå bollen med cricketbatten som är tillräckligt svår för att göra en körning. För att slå bollen måste batsman använda rätt hållning och hålla batan korrekt. Syftet med spelet är att slå cricketbollen och göra fler körningar än det andra laget.

Steg 1

Stå med fötterna bekvämt åtskilda på vardera sidan eller direkt på den knäppta veckan. Böj knäna något med din vikt på bollarna på dina fötter, fördela din vikt jämnt på båda benen.

Steg 2

Placera båda händerna nära varandra, vänster hand på höger sida för högerhänder. Om du är vänsterhänt placerar du höger hand på vänster sida.

Steg 3

Håll topphanden tätt runt greppet med utsidan av handflatan vänd mot wicket-keeper. Din tumme och pekfingrar ska peka ner och mellan den yttre kanten och mittpunkten av cricketbatten.

Steg 4

Håll överdelen på vänster lår om du är högerhänt och på höger lår om du är vänsterhänt. Peka framskulden nerför stiglinjen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Badminton Tips : How to Hold a Badminton Racket (Oktober 2024).