Översikt
Arbetsinduktion bör undvikas före 37 veckor för att säkerställa att barnet är fullt utvecklat. En kvinna som överväger en induktionsmassage bör få sin läkare eller barnmorska godkännande och sedan söka en licensierad massageterapeut med extra utbildning från ett ackrediterat program som MotherMassage. Prenatal massage är en högspecialiserad form av massage, och även om många kroppsarbetare har det på listan över tjänster, har inte alla de nödvändiga förutsättningarna, enligt modermagasinet.
Enligt barnmorska idag rapporterar kvinnor som får prenatal massage mindre smärtsamma och kortare arbeten. Andra fördelar är minskad ångest, lägre nivåer av stresshormoner och högre nivåer av endorfiner.
Mjälte-6
Milt-6 är en populär punkt för labor induktion via akupunktur eller akupressur, och samma punkt kan också användas i en labor-induktionsmassage. Placerat kring fyra fingerbredd över insidan av fotleden, uppmuntrar mjälte 6 sammandragningar, stimulerar livmodern och stannar smärta, enligt Debra Betts, författare till "The Essential Guide to Acupuncture in Childbirth and pregnancy." Betts rapporterar också att kvinnor ofta rapporterar känslor av deras livmoderhalssträckning och livmoderhalsen när de får gnidning. En massageterapeut kommer sannolikt att fokusera på denna punkt med medelintensitet under en 60 eller 90 minuters massage. Det är säkert för en gravid kvinna att stimulera punkten själv under hela dagen.
Tarm-4
Intestine-4 ligger mitt i huden mellan tummen och pekfingret och uppmuntrar sammandragningar och stannar smärta. Betts säger att kvinnor ofta rapporterar en tråkig känsla när denna punkt stimuleras. Återigen kommer en massage terapeut att fokusera på denna punkt med medelintensitet under en 60 eller 90-minuters massage och kan lära en gravid kvinna hur man gnuggar punkten själv.
Eteriska oljor
Även om essentiella oljor med klitoris, fänkål, jasmin och enbär ska undvikas under graviditeten för deras kontraktionsstimulerande egenskaper, kan en massage terapeut använda dem under en arbetsinduktionsmassage. Två eller tre droppar av den eteriska oljan ska blandas med en neutral bärarolja, såsom söt mandel eller oliv för att minimera hudirritation. Några droppar av den essentiella oljan placerad i en diffusor gör att mamman har ytterligare fördelar med aromaterapi under hennes massage.
