OneSource Ultimate Men's Multivitamins innehåller antioxidanter, aminosyror och mer än 100 procent av dina dagliga behov för de flesta vitaminer och nödvändiga mineraler. Enligt produktetiketten stödjer tillskottet energiomsättning, hjärt- och prostatahälsa. Överväg att fylla dina hälso- och näringsbehov främst genom hälsosam kost och lägga till ett multivitamin bara som ett tillägg, inte som ersättning, till din kost. Rådfråga också din läkare innan du tar några multivitaminer för att behandla vissa hälsoproblem.
Viktiga vitaminer
Varje servering av OneSource Ultimate Men's Multivitamins ger 100 procent av dina dagliga behov av vitaminer A och K, 500 procent av vitamin C, 250 procent av vitamin D3 och 333 procent av vitamin E. Dessa viktiga vitaminer hjälper till att upprätthålla friska tänder, ben, vävnader och hud; främjar läkning och absorberar andra vitaminer och mineraler.
B Vitaminer
B-komplex vitaminer, som innehåller tiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, pantotensyra, biotin och folsyra, behåll de olika organsystemen som fungerar korrekt. Kroppen behöver också B-vitaminer för att absorbera och metabolisera andra mikronäringsämnen, proteiner och fetter. En servering av OneSource Ultimate Men's Multivitamins innehåller 100 procent av dina dagliga behov av folsyra, mer än 2000 procent av tiamin, riboflavin och vitamin B6, mer än 500 procent av pantotensyra och vitamin B12 och 250 procent av niacin.
Mineraler och andra näringsämnen
Varje servering av OneSource Ultimate Men's Multivitamins innehåller 100 procent eller mer av det dagliga värdet för flera dietmineraler, inklusive koppar, mangan, krom, molybden, jod och zink. Selen är 286 procent, kalcium är 20 procent och magnesium är 25 procent av dina dagliga behov. OneSource Ultimate Men's Multivitamins innehåller också en mängd olika aminosyror och antioxidantblandningar från frukter och grönsaker, tillsammans med bor, lykopen, inositol och lutein.
överväganden
Multivitaminer kan hjälpa till att fylla några av de näringsämnen som saknas från din kost, men det finns inte tillräckligt med bevis som stöder behovet av att använda tillskott för att skydda eller minska risken mot prostatacancer eller hjärtsjukdom. National Cancer Institute konstaterar att 400 mg folsyra kan minska risken för prostatacancer, men att ta 1 mg kan öka risken. Varken C-vitamin, E, selen eller lycopen sänker risken för prostatacancer, enligt institutet. Vidare finns det inte tillräckligt med bevis för att stödja att vitaminerna A och E kommer att skydda mot hjärtsjukdomar, enligt Cleveland Clinic. Tvärtom kan man ta stora mängder av vissa näringsämnen genom tillskott under långa perioder, riskerar att få biverkningar från överdosering.
