Te är en av de mest konsumerade dryckerna i världen, gjord av att sticka blad, stjälkar och knoppar på teplantan. Grönt te, inklusive Bigelows märke grönt te, kommer från teblad som har genomgått minimal behandling jämfört med oolong eller svart te. Forskning om kemiska smink av tebladen har visat ett antal hälsofördelar med att dricka grönt te.
hydra~~POS=TRUNC
En fördel med att dricka Bigelow grönt te är hydrering utan tillsatta kalorier och socker i mjölk, juice och läsk. Din kropp består till stor del av vatten, och påfyllning av dina vätskor varje dag visar sig nödvändigt för att bibehålla god hälsa. Dehydrering kan leda till trötthet och yrsel och kan påverka din ämnesomsättning och atletisk prestation. Massachusetts Institute of Technology förklarar att din urin ska vara ljusgul för att rensa; måttlig eller mörkgul urin kan indikera uttorkning. Att dricka Bigelow grönt te, förutom andra vätskor som vatten, kan bidra till att förhindra skadlig uttorkning.
Fluorinnehåll
En annan fördel med att dricka Bigelow grönt te är dess fluoridhalt. Även om fluorid inte är ett essentiellt vitamin eller mineral, kan intag av fluorid ha ett antal positiva hälsoeffekter. Specifikt blir systemisk fluor inkorporerad i hydroxiapatit, det mineral som gör dina tänder, vilket ökar mineralens stabilitet för att stärka dina tänder. Linus Pauling Institute vid Oregon State University indikerar att grönt te innehåller 0,3 till 0,4 milligram fluor per 8 gram te, och att dricka te kan bidra till att förhindra tandhålor. Du kan också öka ditt fluoridintag genom att förbereda grönt te med fluoriserat vatten för att hjälpa dig att behålla starka tänder.
Förebyggande av kardiovaskulär sjukdom
Att dricka Bigelow grönt te kan också bidra till att förhindra utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar. Alla te innehåller kemikalier som kallas polyphenoler, en typ av antioxidant och grönt te innehåller höga halter av dessa kemikalier. Antioxidanter skyddar dina celler från skador på subcellulär nivå, förhindrar skador på cellernas membraner, proteiner och ditt DNA. Linus Pauling Institute indikerar att polyfenoler i te är kopplade till minskad frekvens av hjärt-och hjärtinfarkt och stroke samt förbättrad funktion av blodkärl. Att dricka gröna tear med hög antioxidanter kan hjälpa till att förbättra din kardiovaskulära hälsa och skydda dig mot sjukdomar.
Möjlig cancerprevention
De flavonoider som finns i Bigelow grönt te kan också bidra till att skydda mot cancer, enligt Linus Pauling Institute. Djurstudier som undersökte effekterna av grönt te på cancerframkallande syntes att det hade en skyddande effekt mot flera typer av cancer. Även om studier på människor har resulterat i inkonsekventa eller otillräckliga resultat, kan ytterligare forskning i kemikalierna i grönt te kasta ljuset på teens roll vid förebyggande av cancer.
