Sport och fitness

Kan träna orsaka aorta uppgift?

Pin
+1
Send
Share
Send

En aorta dissektion uppträder när en riva utvecklas i det inre lagret av aortan, som är den största artären i kroppen och bär blod bort från hjärtat till resten av kroppen. En aorta-dissektion är relativt sällsynt, men vanligare hos dem med högt blodtryck eller högt blodtryck kombinerat med en svag punkt i aorta eller aorta-dilation. En aorta dissektion kan inträffa under episoder med intensiv fysisk ansträngning, som tyngdlyftning, på grund av högt blodtryck.

Betydelse

Vid en aorta-dissektion strömmar blod genom aortas mellankikt, vilket gör att mellan- och mellannagerna dissekerar eller separeras. Enligt MayoClinic.com, om denna blodkanal sprider sig genom den yttre aortamuren, är dissektion vanligtvis dödlig. Tyvärr kan en dissektion döda många unga idrottare, eftersom det kan orsaka allvarliga hälsokonsekvenser som massiv inre blödning, organskador på njurar eller tarmar, stroke, blödning i foderet runt hjärtat och skador på aortan själv.

typer

Det finns två typer av aorta-dissektion, typ A och B. A-aorta-dissektion är den mest allvarliga och uppstår när det finns en riva i den stigande delen av aortan där den lämnar hjärtat och kan innebära en riva från den stigande delen ner till nedstigande aorta, som sträcker sig in i bukhålan. Typ A-dissektioner kräver vanligtvis kirurgi så att de dissekerade delarna kan avlägsnas och ersättas med ett konstgjordt rör. Ibland behöver hela aortaklappen bytas ut om det finns omfattande skador. Bortartad dissektion av typ B är en rivning i den nedåtgående aortan och kan sträcka sig in i bukhålan. Denna typ av riva behandlas medicinskt eller kirurgiskt beroende på kraven på dissektionen.

Tyngdlyftning

En artikel som publiceras i "Cases Journal" följer fallet med aorta dissektion i en 37-årig hypertensiv man som upplever aorta-dissektion vid lyftning av vikter. Artikeln indikerar att aorta dissektion kan förekomma i tyngdlyftare, kastare och brottare vid tidpunkten för fysisk ansträngning, särskilt om det finns en historia av hypertoni. Enligt en studie utförd av Dr. John Elefteriades vid Yale New Haven Hospital kan blodtrycket stiga dramatiskt under tung tyngdlyftning, och uppvisar risken för aorta-dissektion på grund av den extra stress som läggs på artären. Antalet fall av tung tyngdlyftning som resulterar i aorta dissektion är liten, men de som har en historisk aorta dilatation och högt blodtryck bör vara försiktiga. Om du har en känd hjärtsjukdom eller är över 40, se en läkare innan du börjar träna fysisk träning som tyngdlyftning.

Förebyggande

Denna information betyder inte att du inte längre kan lyfta vikter eller utföra aktiviteter som kräver intensiv fysisk ansträngning, eftersom motståndsträning är en viktig del av ett övergripande träningsprogram och inte utgör någon risk för majoriteten av befolkningen. En artikel som publiceras i "The Journal of Cardiovascular Surgery" indikerar att individer som deltar i tunga övningar kommer att dra nytta av hjärtscreening som utförs före aktiviteten så att okända aorta svagheter och dilatationer identifieras. Dessutom bör de som har en känd aortisk utvidgning endast lyfta 50 procent av kroppsvikt på grund av risken för extrem hypertension hos dessa individer.

Pin
+1
Send
Share
Send