Vertigo är känslan av att världen runt dig spinner. En av de vanligaste orsakerna till svindel är ett problem med dina inre öronbalansmekanismer. I de flesta fall är svimningssymptom svag. Men återkommande vertigo kan signalera närvaron av Menière-sjukdomen, ett allvarligare tillstånd som påverkar ditt inreör. Innan du använder kosttillskott för att behandla din svimmelhet, träffa din läkare för att diskutera potentiella risker och fördelar.
Balansstörningar
Vertigo är ett vanligt symptom i samband med försämrad balans eller balansproblem. Andra vanliga tecken och symtom som är förknippade med balansförändringar är yrsel, känslan av att du kommer att falla, svindlande när du går, svaghet eller känslan som du är flytande, suddig syn, förvirring, desorientering, diarré, illamående och kräkningar och förändringar i din hjärtfrekvens och blodtryck. Symtom, inklusive svimmelhet, kan vara intermittent eller konstant.
Lämpliga tillägg
Kosttillskott - inklusive växtbaserade och kosttillskott - har länge använts vid behandling av svimmelhet, men inte alla kosttillskott som traditionellt används för detta tillstånd har studerats med metoder för vetenskaplig testning. Phyllis A. Balch, en certifierad näringsmässig konsult och författare till "Prescription for Nutritional Healing", rapporterar att lämpliga växtbaserade kosttillskott för detta tillstånd kan innefatta svart cohosh, slaktare och ginkgo, medan lämpliga icke-biverkningar kan innefatta dimetylglycin, koenzym Q10, vitamin B komplex och vitamin C med bioflavonoider.
Utvalda tillägg
Coenzym Q10, en fettlöslig substans som produceras naturligt i kroppen, är ett kosttillskott som kan hjälpa till att behandla din svimmelhet, eftersom det hjälper till att öka blodflödet till din hjärna. CoQ10 har använts för att behandla många tillstånd, inklusive kardiovaskulära och neurodegenerativa sjukdomar, diabetes och cancer, även om mer forskning krävs för att bestämma dess effektivitet vid behandling av dessa tillstånd. Coenzyme Q10, men generellt anses säkert, kan störa vissa receptbelagda läkemedel.
överväganden
Eftersom svaghet har flera möjliga orsaker är det alltid klokt att rapportera till din vårdgivare så snart som möjligt när du upplever svimningssymtom. En licensierad vårdpraktiserare kan korrekt bedöma ditt tillstånd och beställa alla nödvändiga test. Var alltid god när du använder kosttillskott. Fråga din läkare om de mest effektiva örterna för dig och ditt tillstånd, vilken biverkning är möjlig och vilka läkemedelsinteraktioner som kan uppstå vid användning.