Den första Hooters restaurangen öppnade i Clearwater, Florida 1983, enligt Hooters webbplats. Idag finns det över 455 platser i hela USA och hela världen. Hooters-menyn har skaldjur, smörgåsar, sallader och vingar. Att ha en Hooters näringsguide kan hjälpa dig att göra hälsosamma val och justera ditt intag vid andra måltider.
Hooterstizers
Hötterens förrättsmeny innehåller ett antal alternativ, inklusive lökringar, kycklingremsor och stekt pickles. En servering av Hooters Chicken Strips - fem stycken - innehåller 710 kalorier, 41 g totalt fett, 6 g mättat fett, 2 020 mg natrium, 46 g kolhydrater och 38 g protein. Sex buffelräkor innehåller 555 kalorier, 29 g totalt fett, 17 g mättat fett, 876 mg natrium, 52 g kolhydrater och 21 g protein. En behållare med stekt pickles innehåller 300 kalorier, 20 g fett och 30 g kolhydrater. Hoppare aptitretare är höga i fett och natrium. USDA dietary riktlinjer för amerikaner rekommenderar att du begränsar ditt fettintag till 20 till 35 procent av kalorier, mättat fett till mindre än 10 procent av kalorier och mindre än 2300 mg natrium.
Kycklingvingar
Hooters kycklingvingar kommer i olika storlekar och smaker, inklusive mild, medium och varm. Hooters erbjuder också vinge måltider som Daytona Beach Wings och Gourmet Wing Dinner. En servering av fem Hooters Chicken Wings innehåller 866 kalorier, 63 g totalt fett, 26 g mättat fett, 1 379 mg natrium, 25 g kolhydrater och 49 g protein.
Skaldjur
Om du letar efter kalorier i Hooters kan skaldjurens meny vara ditt bästa alternativ. En order av ångad räkning utan smör eller cocktailsås innehåller 230 kalorier, 3 g totalt fett, 0,5 g mättat fett, 1 500 mg natrium, 1 g kolhydrat och 48 g protein. En beställning av snökrabbor utan smör eller cocktailsås innehåller 300 kalorier, 4 g totalt fett, 0,5 g mättat fett, 2 755 mg natrium, 1 g kolhydrater och 61 g protein.
Burgers och smörgåsar
Hooters erbjuder ett antal hamburgare, bland annat champinjonschweiziska och Bleuost, och smörgåsar, såsom Big Fish and Strip Cheese sandwich. Den grillade Big Fish Sandwich utan tartarsås innehåller 435 kalorier, 5 g totalt fett, 1,5 g mättat fett, 2 020 mg natrium, 46 g kolhydrater och 52 g protein. Grillad kycklingsmörgås utan bakad bönans sida innehåller 420 kalorier, 4 g totalt fett, 1,5 g mättat fett, 1 575 mg natrium, 51 g kolhydrater och 45 g protein.
sallader
Salladsvalen på Hooters gör också ett alternativ med lägre kalori för diners. En servering av Grillad Kycklinglök utan dressing innehåller 265 kalorier, 4 g totalt fett, 1 g mättat fett, 225 mg natrium, 23 g kolhydrater och 33 g protein. En servering av Caesarsallad med grillad kyckling innehåller 525 kalorier, 33 g fett, 25 g kolhydrater och 33 g protein.
