En sinusinfektion, även kallad bihåleinflammation, kan orsakas av virus eller bakterier. För det mesta, enligt Mayoclinic.com, är antibiotika inte nödvändiga för att behandla bihåleinflammation eftersom infektionen vanligtvis rensar upp sig själv. Centren för sjukdomskontroll och förebyggande åtgärder varnar för att använda antibiotika om det inte är absolut nödvändigt, eftersom överanvändning kan leda till antibiotikaresistens. Om du lider av symtom på en sinusinfektion, som inkluderar nasal trängsel, huvudvärk, dränering från näsan och hosta, försök att behandla ditt tillstånd hemma. Om du utvecklar hög feber, svår smärta, förvirring, försämring av symtom eller svullnad i ögonen, kontakta din läkare omedelbart.
Steg 1
Fuktar dina nasala passager för att lindra trängsel, rekommenderar Drugs.com. Kör en luftfuktare i ditt sovrum, andas in i ångan från en het dusch eller använd näsa saltlösningar.
Steg 2
Applicera en varm, våt tvättduk i pannan och kinderna. Detta kan hjälpa till att lossa slem i dina bihålor och näsor som orsakar obekväma tryck.
Steg 3
Drick mycket vätskor för att hjälpa tunna nasala sekretioner. Prova hett te, vatten eller fruktjuicer. Om du har ont i halsen från din sinusinfektion, försök att röra lite honung och citronsaft i te eller varmt vatten för att minska sårhet.
Steg 4
Ta överklagande läkemedel för att lindra dina symptom efter behov, föreslår MayoClinic.com. Smärtstillande medel som acetaminofen eller ibuprofen kan minska din feber och minska obehag. Decongestants kan tillfälligt lindra din trängsel.
Saker du behöver
- Luftfuktare
- Saltlösning droppar
- disktrasa
- Honung
- Citron
- Over-the-counter mediciner
varningar
- Ge inte ditt barn eller tonåring aspirin för en sinusinfektion. I sällsynta fall kan det orsaka Reye's syndrom, ett potentiellt dödligt tillstånd. Undvik att använda dekongestiva ämnen i mer än några dagar. MayoClinic.com säger att de kan orsaka ännu mer stuffiness när de slits av i vissa fall.
