Mjölk och extremt torr hud är associerade tillstånd som kan orsaka klåda, obehag och förlägenhet. Mjölk är en kronisk hårbotten och torr hud är en vanlig hudsjukdom. Mjölk och torr hudproblem kan förvärras av miljöfaktorer som alltför varmt eller kallt väder med låga fuktighetsnivåer. Lyckligtvis finns det ett antal sätt mjäll och torr hud kan behandlas och kontrolleras.
Mjällschampo
Shampoo avsedda för att bekämpa mjäll fungerar ofta. Mayo Clinic rapporterar mjäll kan utvecklas om du inte schampo regelbundet. Brist på shampooing kan göra oljor och hudceller samlas på hårbotten. Om detta inträffar kan stora flingor av mjäll förekomma. Tjärabaserade schampon och sådana som innehåller substansen zinkpyrithion har visat sig effektivt bekämpa mjäll. Om skampon över otaliga konton misslyckas med att lindra ditt tillstånd kan din läkare eller hudläkare utfärda en receptstyrka en till mer aggressiv behandling av mjäll.
Diet
En diet hög i zink och B-vitaminer är effektiv vid bekämpning av mjäll. En diet hög i zink och B-vitaminer kan minska sannolikheten för att du kommer att stöta på mjäll. Kontoret för kosttillskott rapporterar zink är ett väsentligt mineral som kan hittas i vissa livsmedel eller kapselform. Östersorterna är enligt uppgift sammansatt av mer zink per portion än någon annan mat. Andra livsmedel som kött, fjäderfä, bönor, nötter, krabbor, hummer, hela korn och mejeriprodukter innehåller emellertid även zink. B-vitaminer finns i gröna grönsaker och de hjälper din kropp att producera protein och energi. B-vitaminer kan också konsumeras i kapselform.
Te Olja
Tea Tree Oil har använts i århundraden för att bekämpa mjäll. Kliniken rekommenderar shampooing med tea tree oil som en alternativ behandling för att bekämpa mjäll. Tea tree oljor härrör från löv av australiska tea tree Melaleuca alternifolia. Tea tree oljor har länge använts som ett antiseptiskt, antibiotikum och antifungalt medel. Tea Tree Oil ingår nu ofta som en ingrediens i ett antal schampon. Kontrollera med din läkare innan du använder teolja som ett schampo eftersom det kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa individer.
Olivolja
Olivolja är en utmärkt substans för att behandla torr hud och mjäll. Webbplatsen Dry Skin Care Guide uppmanar dig att överväga att använda olivolja för att lindra symptom på både torr hud och mjäll. Olivolja består av vitamin E och andra fördelaktiga vitaminer som främjar sund hud. För att applicera olivolja i din hårbotten eller i huden, maskerar du bara substansen med fingrarna i problemområdena.
Fukt
Fuktgivare är ovärderliga för att förebygga och behandla torr hud och mjäll. Fuktar håret och huden med en ordentlig lösning efter att ha badat för att negera torrhet. Fuktighetsgivare fungerar som luftfuktare och hydratar huden och hårbotten. En hydratiserad hud och hårbotten är osannolikt att vara en anledning till oro.
Luftfuktare
Luftfuktare skapar fuktiga miljöer som lindrar torr hud och mjäll. Klinikrapporterna befuktare är ovärderliga för att hämma torr hud och mjäll. Luftfuktare måttlig het, inomhusluft som dehydrerar huden och främjar klåda och flaking. Luftfuktare lägger noga till fukt i luften i ditt hem. En fuktad miljö är ett fantastiskt förebyggande för torr hud och mjäll.
