När dina händer förlorar fukt blir huden torr och kan spricka. Åldrande, eksem och ett ärftligt tillstånd som kallas ichthyosis orsakar torr, krackad hud. Sådana miljöförhållanden som kall, torr luft kan också irritera din exponerade hud. Äldre personer som har lidit en skada kan också finna att deras hud tar längre tid att läka. Om huden på dina händer är knäckt - men inte kliande eller smärtsam - kan hemmet reparera din torra hud.
Steg 1
Använd handskar för att skydda händerna mot kall eller torr luft. Undvik att bära handskar av grovt material, som ull. Använd vattentäta handskar när dina händer är i vatten under en längre tid.
Steg 2
Applicera solskyddsmedel med en Sun Protection Factor, eller SPF, på minst 30 på daglig basis året runt.
Steg 3
Tvätta händerna med varmt - inte varmt vatten. Varmt vatten kan irritera torr hud, varnar American Academy of Dermatology.
Steg 4
Begränsa bad och duschar till mindre än 20 minuter och bada i kallt eller varmt vatten, med en mild tvål. Pat torka din hud med en mjuk handduk. Stäng badrumsdörren för att hålla luftfuktigheten i rummet.
Steg 5
Applicera en doftfri handkräm med petroleum eller lanolin omedelbart efter att du tvättade dina händer eller bada. Fuktgivare, lotioner och krämer med kemikalier som tillsätts för doft kan irritera din hud, enligt FamilyDoctor.org. Använd fuktgivare som är oljigare än krämiga - de kan hjälpa till att skydda huden bättre, rekommenderar FamilyDoctor.org.
Saker du behöver
- Handskar
- Vattentäta handskar
- solskydds~~POS=TRUNC
- Mild tvål
- Mjuk handduk
- Handkräm
- Luftfuktare
tips
- Kör en luftfuktare för att lägga till fukt i luften.
varningar
- Om din torra hud inte förbättras eller din hud är kliande eller smärtsam, planera ett möte med en hudläkare. Han kan ordinera en aktuell steroidkräm för att behandla vissa tillstånd, inklusive eksem.
