När vitamin B3, eller niacin, kombineras med aminosyror i en annan molekyl, producerar den kemiska reaktionen niacinamid, även känd som nikotinamid eller nikomid. De flesta människor får ett dagliga rekommenderade intaget av vitamin B3 genom konsumtion av nötter, fisk, berikade bröd och spannmål, och multivitaminer, men enligt Apoteket Mix blogg, är det mest effektiva vid behandling av hudsjukdomar när de används lokalt.
Återgår Tecken på åldrande
Miljontals dollar spenderas varje år på kosmetika, mediciner och procedurer för att bli av med rynkor och fina linjer i ansiktet, det mest uppenbara tecknet på åldrande hud. Ett team av japanska hudläkare studerade niacinamids effektivitet på 30 kvinnor som hade rynkor i ögonområdet. Ämnen fick en 4 procent niacinamidkräm på ena sidan av sitt ansikte och en topisk utan näringsämnen å andra sidan. I 64 procent av testdeltagarna reducerades rynkor i ögonområdet. Studien, publicerad i en 2008-utgåva av "Journal of Dermatology", visade att endast en person hade problem med niacinamidflödet och rapporterade "minimal irritation". Studien drog slutsatsen att niacinamidkrämen var "väl tolererad och kan vara en valfri preparat" för rynkbehandling.
Rosacea Relief
Rosacea är ett kroniskt, cykliskt hudtillstånd utan botemedel, enligt Mayo Clinic. Huvudsymptomet hos rosacea är röd hudton och de cykliska flareupperna ger röda stötar och pustler mot ytan. Niacinamid har citerats i två olika studier som en väl tolererad behandling. Wake Forest University forskare testade 50 ämnen med rosacea. Deras studie, som publicerades i augusti 2005-utgåvan av "Cutis", fann att applicering av en niacinamidbaserad fuktkräm till ansiktet och underarmen två gånger dagligen i fyra veckors lindrade symptom på tillståndet. University of Pittsburghs Nicomide Improvement in Clinical Outcomes Study, eller NICOS, visade liknande resultat. De flesta studieaktörer rapporterade förbättras halvvägs genom studien åtta veckor - 79 procent rapporterade att deras utseende var antingen måttligt eller mycket bättre, medan 55 procent visade en måttlig till betydande minskning av rosacea-lesioner.
Acne Behandling
Förstärkning av det yttre skiktet av huden är en viktig egenskap hos niacinamid. Vitamin B3 ger ett bränsle som förstärker cellulära bindningar och stramar huden. Som ett resultat av denna åtstramning har akne en hårdare tid att ta rot. En studie från 2004 i "Journal of Cosmetic Dermatology" bekräftar detta uttalande. De tyska forskarna fann att stabiliseringen av hudens yttre skikt har en antiinflammatorisk effekt, vilket kan förhindra akneutslag. Den tidigare nämnda NICOS-rapporten tar detta ett steg längre, eftersom aknepatienter upplevde liknande fördelar som de med rosacea.
