Äpplen är rika på fiber och i en mängd viktiga näringsämnen. De är också rik på antioxidanter, vilket gör det till en cellförnyande substans. I "Food and Chemical Toxicology" anges äpplextrakt som säker för konsumtion, även vid höga koncentrationer. Det är naturligt och överkomligt, vilket gör det till en attraktiv idé för många som vill ha naturliga lösningar för håravfall.
Ett äpple om dagen
Ett äpple varje dag har många fördelar. Fotokredit: bevangoldswain / iStock / Getty Images Enligt Tsukubas forskargrupp innehåller orena äpplen Procyanidin B-2, en naturlig förening som tycks hantera proteiner på ett sätt som gör att nytt hår växer. Även om det inte är så högkoncentrerat, ger du ett moget äpple en del av denna förening tillsammans med alla antioxidantfördelar. Om ditt mål är att växa nytt hår och hålla ditt nuvarande hår friskt, äta ett äpple om dagen.
Apple-fröschampo
Revita använder äppelfrön i deras schampo. Fotokredit: aodaodaod / iStock / Getty Images Tillverkaren av Revita, ett populärt schampo innehållande äppel-frösextrakt, hävdar att det stimulerar hårväxten. Koffein, som också har identifierats som ett stimulans för hårväxt, sätts i Revitas förening tillsammans med andra ingredienser för att öka varje håraxels diameter enligt bolaget.
Orala tillskott
Apple-frö extrakt kan hjälpa till med håravfall. Fotokredit: Attila Barabas / iStock / Getty Images Polyfenol-extrakt säljs också i pulver för oral användning. Ofta kombineras applefrösextraktet med extrakt av andra polyfenoler som kakao och chokeberry. De innehåller samma egenskaper som äpplextraktschampon och kan erbjuda dig några fördelar om du lider av håravfall.
Topical Solutions
Ingen forskning har publicerats för att jämföra polyfenolschampo, kapslar, pulver och krämer, men Tsukuba-studien involverade användningen av aktuella lösningar, som också allmänt säljs till allmänheten. Välj det formulär som enkelt skulle fungera i din rutin. De flesta tillverkare rekommenderar att du använder det i flera månader för att få maximala resultat, så välj en metod som inte stör ditt liv för allvarligt.
Apple Extract
Jämfört med andra extrakt, utförde äpplet mycket bättre på att växa hår. Fotokredit: pojoslaw / iStock / Getty Images Efter att ha testat hundratals botaniska extrakt i flera år fann en grupp japanska forskare vid Tsukubas forskningslaboratorium i Tsukuba, Japan två föreningar som framgångsrikt främja hårväxt 2002. En av dessa var från Chardonnay druvor, medan den andra var från äpplen. Äpplextraktet utfördes betydligt bättre än någon av de andra testade föreningarna, vilket ledde till att personvårdsföretag utvecklade lösningar för hårväxt baserat på den.
