Om du är orolig för att rynkor på nacken innebär en livstid att ha på sig turtlenecks, kan du koppla av. Att förstå hur rynkor bildas och vad du kan göra för att minimera utseendet, hjälper till att förhindra att halsrynkor gör att du ser äldre ut än du vill. Och om du har bypassat nacken under din dagliga hudvård, är det dags att börja med att inkludera din nacke i din dagliga rengöring och fuktgivande.
Orsaker till rynkad hud
Din känsliga halshud kan vara benägen för rynkor av flera anledningar. Ålder är naturligtvis en viktig faktor i alla dina rynkor, inklusive de på nacken, förklarar CNN Health. År av sol exponering kan också bidra till rynkor på nacken. Om du röker, kan du också vara mer benägna att utveckla rynkor, enligt CNN Health.
Veta grunderna
Rynkor bildas när din huds bindväv och fettbutikerna under det börjar försämras, vilket leder till att luckor bildas där skador uppstått, förklarar CNN Health. Det övre skiktet på din hud passar in i dessa luckor och skapar rynkor. Om din hud är torr på grund av åldersrelaterad oljeproduktionsavbrott eller livsstilsrelaterad skada blir dina rynkor ännu mer märkbara. Eftersom huden på nacken är tunn och känslig kan den vara mer benägen för rynkor än kroppsdelar med starkare hud.
Rynkor och åldrande
Rynkor på nacken är inte farliga, men de kan få dig att bli äldre. Om du är orolig för ditt utseende, planera ett möte med en hudläkare som kan utvärdera din hud och göra en rekommendation för behandling. Om dina rynkor åtföljs av mörka fläckar, fråga en hudläkare för att se till att de inte är cancerösa.
Kraftfulla förebyggande tekniker
Det enda effektivaste sättet att förhindra rynkor på nacken är att se till att du inkluderar din nacke och bröst i din dagliga solskyddsmedel. Din nacke är speciellt känslig för solskador, vilket kan orsaka missfärgning och slingrande hud samt rynkor. Använd en bredspektron solskyddsmedel med SPF 15 eller högre varje dag för att bekämpa utseendet på rynkor.
Effektivisera din hudvård
För att göra rynkor i nacken mindre märkbara behöver du en tvåkantig strategi, säger Leslie Baumann, chef för kosmetisk dermatologi vid Miller School of Medicine vid University of Miami, i "Good Housekeeping" tidningen. Använd retinoidkrämer på recept för att stimulera kollagenproduktion och cellomsättning, och använd en antioxidantrik dagtidsfuktighetskräm för att öka hydrering och klumpa upp hudceller så att de är mindre benägna att sakta. Om du behöver mer seriös ingrepp kan laserbehandlingar minska nackrens rynkor för vissa människor.
