Svampsporer är så små att du inte märker när du andas in dem eller de landar på din hud. Men när de börjar reproducera och visa sig som idrottsfot, jästinfektioner eller hudutslag, är du smärtsamt medveten om att din kropp är värd för svampinfiltrering. Aktuella krämer som innehåller kraftfulla, naturliga ingredienser som teolja kan hjälpa, medan svåra svampinfektioner kan behöva bekämpas med receptbelagda läkemedel. Örtteor kan också ge komplementär terapi när de används tillsammans med aktuella krämer och oral medicin.
Grönt te
Grönt te är populärt för dess antioxidantegenskaper. Men teet rekommenderas också för svampegenskaper. Det hjälper också till att lätta svullnad, ett användbart drag för hudutslag som kommer med inflammation. University of Maryland Medical Center rekommenderar antingen att ta mellan 250 och 500 milligram grönt te per dag i kapselform eller dricka det som te. Varje kopp te levererar cirka 50 till 150 milligram antioxidanter.
Traditionella Teer
Svart och oolong te skördas från samma växt som grönt te, Camellia sinesis. Dessa te innehåller också gruppen av antioxidanta växtföreningar som är kända som katekiner som är associerade med anti-svampanvändning. En studie från 2007 i tidningen "Molecular Nutrition and Food Research" visade att dessa katekiner hjälpte skydda kroppen mot flera typer av bakterier och virus, liksom svampen som orsakar vaginala jästinfektioner och svamphudsinfektioner. Fermenteringsprocessen som sätter gröna, svarta och oolong-teor ifrån varandra har olika effekter på lövarnas växtföreningar. Tidningen krävde mer forskning för att avgöra om vissa teformer var mer effektiva än andra för att bekämpa svamp-, bakterie- och virala rovdjur.
Pau D'arco Bark
Pau d'arco barks anti-svampegenskaper kan vara användbara för svampproblem, såsom en jästinfektion, enligt University of Maryland Medical Center. Köp te från en ansedd leverantör, eftersom barken inte alltid ger medicinska egenskaper vid bryggning. UMMC rekommenderar tre till sex koppar pau d'arco te varje dag för att skydda din kropp mot svamp. Använd 2 matskedar av barken för varje kvarts kokt vatten. För vaginala jästinfektioner kan det kylda teet dubbla som en dusch, noterar UMMC.
alternativ
Hem rättsmedel för jäst infektioner är att äta yoghurt, douching med ättika, applicera en kräm med tea tree olja eller använda en borsyra eller vitlök vaginalt suppositorie. Dessa behandlingar är anekdotiska, snarare än vetenskapligt bevisade. Vinäger soaks är också traditionella botemedel för nagelsvamp.
