En blåmärken är blod som har runnit från brutna blodkärl på grund av en skada. Blodet samlas i utrymmet mellan muskel och hud och syns under hudens yta. En blåmärken i ansiktet är vanligtvis inte allvarlig men kan vara en orsak till pinsamhet tills det läker. Vissa enkla förstahjälpsteg kan minska svårighetsgraden av en blåmärken och påskynda läkningsprocessen.
Bedöma skadan
Steg 1
Smärta, svullnad och blåmärken kan vara tecken på ett sprickat ben i ansiktet. Om du misstänker en fraktur, kontakta omedelbart läkare.
Steg 2
Om du upplever illamående och kräkningar, yrsel, svaghet, mental förvirring, svårighet att gå eller röra sig, eller förändras i din vision efter huvud- eller ansiktsskada, behöver du omedelbar medicinsk hjälp. Till och med en kort förlust av medvetandet kräver bedömning av en läkare. Försök inte att köra, men ring till en ambulans eller få någon annan att köra dig till akuten.
Steg 3
Ibland försämras symtomen på huvudskada. Även om skadan verkar mild, bör personen övervakas noggrant i 24 timmar. Låt honom inte sova i mer än två eller tre timmar åt gången och regelbundet kontrollera alertness genom att fråga honom enkla frågor. Om du är orolig för något av hans svar eller om du märker andra tecken på mental förvirring, sök omedelbar medicinsk hjälp.
Första hjälpen
Steg 1
Börja behandla en utvecklande ansikts blåmärken strax efter skadan inträffar. Dina ansträngningar kommer att ha den största fördelen vid denna tidpunkt.
Steg 2
Applicera ett ispaket till det drabbade området i ungefär 15 till 20 minuter åt gången. En påse med krossad is eller ett förpackat fruset grönsaker som är inslaget i en trasa eller handduk gör ett effektivt ispaket. Applicera inte is direkt på huden. Undvik att trycka på det drabbade området och inte somna med ispaketet på ditt ansikte. Detta kan leda till frostskador och ytterligare skada din ansiktshud.
Steg 3
Applicera ispaketet i 15 till 20 minuters steg upp till varje timme. Fortsätt denna behandling under de första 24 timmarna efter skadan. Is kommer att minska inflammation, svullnad, smärta och rodnad. Om du kan följa ett frekvent schema med isbildning under denna kritiska tid kan du kanske dramatiskt förbättra utseendet på ansiktsblåsen.
Steg 4
Du kan ta överklagande läkemedel mot smärta, såsom acetaminofen eller ibuprofen. Följ doseringsanvisningarna på flaskan och kontakta din läkare om du är osäker på om dessa läkemedel är säkra för dig. Undvik aspirin eftersom det minskar blodpropp och kan orsaka ytterligare blödning från trasiga blodkärl.
Vila och värme
Steg 1
Om du har en blåmärken i ögatområdet, utför inte tung lyftning eller motion under 48 timmar efter skadan. Dessa aktiviteter kan orsaka ytterligare blod att poola i det skadade området, vilket förvärrar utseendet på din blåmärken.
Steg 2
Se till att du får tillräckligt med vila i dagarna efter skadan. Höj huvudet med extra kuddar på natten för att minska ansiktsvullnad. Fortsätt att övervaka din skada under de timmar och dagar som följer. Om du upplever svår smärta, svullnad, synstörningar eller näsblod, kontakta din läkare.
Steg 3
Efter 24 timmar byt från ispaket till varma kompressor. Värmen kommer att bidra till att förbättra blodflödet till det drabbade området, stimulera leveransen av immunsystemmolekyler och snabbläkning. Blötlägg en ren tvättduk i varmt, inte varmt vatten. Vrid ut det och applicera det på det drabbade området i 15 till 20 minuter. Upprepa det varje timme efter behov.
Dölja en blåmärken
Steg 1
Trots dina bästa ansträngningar för att påskynda läkning, kan en ansiktsblod kanske ta flera dagar eller mer för att blekna. Du kan överväga att använda smink för att dölja eller minska ansikts blåmärken, medan du väntar på att området ska läka.
Steg 2
New York-baserad kirurg, Dr Tal Dagan, rekommenderar att du endast använder produkter som är allergivänliga och doftfria. Om du har några lacerations eller öppna snitt i ansiktet, måste du se till att dina sminkprodukter är rena eller nya och använd endast nya applikatorer.
Steg 3
Välj en concealer i en nyans som matchar din hudton. Dämpare är tjockare och mer ogenomskinliga än vanlig grund och kan dölja blåmärken. Färgkorrigering smink kan också minska utseendet på en blåmärken. Använd i allmänhet en lavendelfärgad korrektor för att minska utseendet på en gul blåmärken och grönfärgad korrektor för att minska rodnad.
Saker du behöver
- Krossad is
- Frysta grönsaker
- Handdukar eller tvättdukar
- Varmvatten
tips
- Tänk på att vissa människor blåser lättare än andra. Äldre människor har tunnare hud som är mer benägna att skada. personer som tar warfarin eller andra blodförtunnande läkemedel kan utveckla mer allvarliga blåmärken. Blåmärken kan vara mer märkbara på rättvisa individer.
varningar
- Om du utvecklar blåmärken utan någon skada, kontakta din läkare. Dessa kan indikera ett underliggande medicinskt tillstånd som blödningsstörning.
