Mat och dryck

Hälsofördelar med ryska Sage

Pin
+1
Send
Share
Send

Ryska salvia, som också kallas perovskia atriplicifolia, är en lövande flerårig. Den har långa stjälkar prickade med lila lila blommor och används ibland i snittblommor. Dess doftande blommor lockar bin och fjärilar. Det används i örtmedicin för att lugna magen, behandla feber och hjälpa till att lindra kalla eller influensa symptom. Tala med din läkare innan du använder ryska salvia av medicinska skäl.

Avlastar matsmältningsbesvär

Salvia brant i 15 till 30 minuter i en täckt kopp varmt vatten gör ett medicinskt te som kan användas för att lindra magbesvär och matsmältningsbesvär, enligt Botanical.com. Ryska salvia sägs hävda diarré och lugna magen. Du kan dricka teet kallt eller varmt.

Febernedsättnande

Ryska salvia används för att minska fevers. Det branta teet lämnas för att svalna. En trasa blöts i teet och används som en komprimering på pannan för att minska febern. Den aromatiska doften av salvia hjälper också genom att ha en lugnande effekt.

Lindrar kalla symtom

Eftersom ryska salvia är aromatisk, det hjälper öppna blockerade luftvägar och har en lugnande effekt. Detta är en av anledningarna till att det hjälper till att lindra kyla och influensa symtom. Det har expectorat egenskaper som underlättar bronkial lidande. En kruka med kokt vatten fyllt med ryska salviablad kan användas som en ångpanna. Placera en handduk över huvudet och luta över potten ryska salvia infunderat vatten. Sageångan hjälper till att rensa blockerade nasala passager.

Som med något hett te, hjälper rysk salvia te när det är varmt, det hjälper kroppen att svettas. Det lugnande teet kan hjälpa till att orsaka illamående i samband med förkylning och rök.

Vetenskapliga studier

Chumash-indianerna i Stilla havet sydväst använde traditionellt salvia för helande och palliativ vård. Utövare av alternativ medicin i andra kulturer, som kinesiska herbalister, har använt ryska salvia för olika sjukdomar. Från och med 2010 finns det väldigt få kliniska studier på salvia som en alternativ behandling för smärta eller sjukdom. Innan du tar något växtbaserat tillskott, kontakta din läkare eller vårdpersonal.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: DET ENDA RATIONELLA (November 2024).