Kyssning är bra för ditt förhållande, men du kanske undrar om det gör din kropp något bra. Sluta undra. Att ge dina läppar en bra träning är uppenbarligen okej för resten av er också: Kyssar bränner kalorier.
Går i stil
Liksom så många saker i livet, är värdet av kyssning - när det gäller kalorier som används - en fråga om hur du gör det. Om du ger en passiv smooch, har du mindre effekt på bränna kalorier, och förmodligen mindre effekt på din partner också. Injicera lite passion i din kyss och få din kropp i akten och du kommer att bränna mer kalorier.
Stå och leverera
Du kommer att bränna mer kalorier än att sitta och flytta mer än fortfarande.
Andfådd
Syreförbrukning är nyckeln till brinnande kalorier, enligt University of New Mexico. Om du kommer till den punkt där du andas tungt på grund av din kyssning, bränner du mer kalorier.
Long Kiss Goodnight
En kraftfull kyss som innebär en del petting kan bränna så många som 90 kalorier per timme, rapporterar WomansDay.com, en siffra som beräknas till 1,5 kalorier per minut. IndiaTimes webbplats tyder på att kyssning kan bränna 120 kalorier per timme, vilket uppgår till 2 kalorier per minut. Du kommer nog inte att släppa pund bara genom att kyssa, men det kommer inte heller att skada dig.
