En trasig gastrocnemiusmuskel är en allvarlig skada på benets kalvområde. Under muskelspänningen frigörs muskelvävnadsfibrerna och skiljer sig något. En överdriven stam kan riva den här vävnaden så att någon styrka som förorsakas av sammanhängande muskelfibrer förloras. Symtom i muskelstammen kan utvecklas omedelbart eller över tiden på grund av systematisk överanvändning. Muskelsvaghet, vävnadsinflammation och benvärk kan hanteras genom hemmet och medicinska behandlingar.
Sängläge
Man vilar Fotokredit: Creatas / Creatas / Getty Images Sängstöd syftar till att inte lägga på den drabbade gastrocnemiusmuskeln under de första 48 timmarna, enligt National Institutes of Health. Benvärk och försvagning är vanligtvis så bra när en muskel är sönderdelad att vila blir en obligatorisk behandling som standard.
Kalla förpackningar
Ice pack Fotokredit: Comstock / Comstock / Getty Images En kalvsmuskelsträng som tårar kommer att producera riklig lokal svullnad, följt av benvärk och eventuella muskelspärr eller spasmer. Att applicera ett kylförpackning omedelbart efter skada på gastrocnemiusmuskeln hjälper till att innehålla inflammationen och ge smärtlindring. NIH uttrycker denna terapeutiska behandling säker att använda upp till åtta gånger om dagen, tills svullnad är borta och att ta itu med kvarvarande ont och smärta vid återhämtning.
Antiinflammatoriska läkemedel
Kvinna med piller Fotokredit: Creatas Images / Creatas / Getty Images Cleveland Clinic listar över-the-counter droger och kortikosteroidinjektioner som behandlingar för akut inflammation orsakad av muskelspridning. Nonprescription aspirin eller ibuprofen är effektiv för måttlig benvärk, medan ett läkemedlet administrerat skott i den drabbade muskelvävnaden kan vara nödvändigt för annars okontrollerbar smärta.
Användning av benhjälpmedel
Man på kryckor Fotokredit: Jupiterimages / Creatas / Getty Images Vila bör sluta och rörelsen bör börja så snart svullnad bleknar, men kalvsmusklerna tar betydande stress under viktbärande rörelse. University of Buffalo Sports Medicine Group föreslår stödjande behandlingar för att förhindra ytterligare skador. Att bära kompressionsbandage på den drabbade muskeln och använda en käpp eller kryckor för att lätta på stressen är alla rekommenderade.
Rehab övning
Man på fysioterapeuten Fotokredit: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images Återgå till träning gradvis kommer att lätta gastrocnemius muskeln och resten av kroppen tillbaka till styrka och fitness. En professionell fysisk terapi examen och träningsprogram ta gissningen ut från att möta individuella behov utan att orsaka skada. NYU Langone Medical Center föreslår att man använder heta förpackningar innan rehab stretching och motion.
Kirurgisk reparation
Läkare i operation Fotokredit: Jochen Sand / Digital Vision / Getty Images En trasig kalvmuskulatur kan läka sig själv, men i fall där smärta och svaghet kvarstår kan operation vara ett giltigt alternativ. Som NYU Langone Medical Center noterar, hjälper magnetiska resonansbildnings tester läkare att avgöra huruvida en operation är nödvändig för patientens återhämtning eller ej.
