Kelly Clarkson öppnar om hennes tidigare kamp med vikt och kroppsbild, säger att hon var eländig och deprimerad på hennes skinnaste - men folk hade ingen aning om att hon "verkade frisk".
"När jag var väldigt tunn, ville jag döda mig själv, säger Attitude Magazine den 35-årige som säger. "Jag var olycklig, som, inifrån och ut, i fyra år av mitt liv. Men ingen bryr sig om att estetiskt du är meningsfull. Det var en mycket mörk tid för mig. Jag trodde att det enda sättet var att sluta. Jag förstörde mina knän och mina fötter eftersom allt jag skulle göra är att sätta i hörlurar och springa. Jag var i gymmet hela tiden. "
Sångaren har sedan klargjort att hennes viktminskning var resultatet av hennes mentala tillstånd - och inte orsaken. "Bara för att rensa upp något", skrev hon på Twitter. "Jag var aldrig olycklig för att jag var tvungen att vara tunn. Jag sa att jag var eländig och därför blev jag tunn .... Jag sa att folk hade ingen aning om att jag var olycklig konstigt nog för att jag var frisk. "
Medan studier har bekräftat att viktminskning kan leda till depression, kan symtom på depression också uppnå viktminskning eller viktökning. Kanye Wests senaste tyngdfluktuationer gav upphov till en diskussion om psykisk hälsa, som många anförde sin viktökning till sitt tumultiga år och ifrågasatte om han lider av ångest och depression.
Trots det faktum att vissa vetenskapliga studier stöder motion som ett sätt att avvärja depression, tog det tydligt den tidigare amerikanska idolstjärnan i motsatt riktning och blev något som var negativt istället för positivt.
Men för vissa människor är träning ett utmärkt sätt att bekämpa depression: Ta till exempel Chrissy Teigen, som har varit mycket vokal om hennes kamp med depression och ångest. I en ny intervju visade modellen att hon arbetar för "mentala skäl".
I slutet av dagen är Clarksons budskap viktigt eftersom det är en påminnelse om att inte döma en bok genom dess omslag. Någon kan vara fysiskt "hälsosam", men det betyder inte att de inte lider på insidan.
Förutom Clarkson, Teigen och Lady Gaga, här är 10 andra stjärnor som öppet kämpar mot depression.
Vad tror du?
Är du förvånad över att Kelly Clarkson var deprimerad när hon var vid sin tunna? Förlorar du eller går ner i vikt när du är deprimerad? Tror du att kändisar hjälper andra människor som kämpar med depression när de öppnar sina egna problem?
