Aloe vera, en tropisk växt med spikiga kanter och gel fylld centrum, används både topiskt som en gel och internt som en juice. En häftklammer i traditionell medicin aloe är att skänka uppmärksamhet i västvärlden också. Forskning fortsätter att utvecklas om fördelarna och riskerna med att dricka aloe juice.
Aloes potentiella fördelar, inifrån och ut
Enligt Memorial Sloan Kettering Cancer Center, har aloe, som innehåller växtens extraherade juice, studerats för potentiella effekter på psoriasis och andra hudproblem, tillsammans med interna problem som förstoppning och diabetes. Centret noterar också studier som indikerar potentiella antiinflammatoriska och antioxidantiska effekter. Andra institutioner som American College of Angiology rapporterar potentiella framsteg för hjärtförhållanden, medan de som studerar dentala och orala problem också citerar potentiella fördelar för behandling och medicinering av orala sjukdomar och tillstånd.
Dentalprocedurer och orala tillstånd
Swishing aloe juice runt lite innan du dricker det kan hjälpa till att hålla din mun frisk. En studie från "Journal of Indian Society of Periodontology" administrerade aloe till parodontala fickor av människor som hade genomgått skalning och rotplanning. Vid rechecks fann man tillräckligt med periodontal förbättring för att rekommendera aloe som en lokal medicinsk behandling för läkning efter tandprocedurer. En annan studie från tidskriften "Förskott i klinisk och experimentell medicin" visade aloe kan hjälpa till att läka oral laven planus, ett vanligt muntligt tillstånd.
Hjärtsjukdom och diabeteslöfte
Vid sitt 26: e årsmöte presenterade American College of Angiology en rapport om aloe's potentiella effekt på hjärtsjukdomar och diabetes. Fem tusen patienter som lider av atheromatös hjärtsjukdom eller diabetes började konsumera aloe vera och psyllium, vilket resulterade i en anmärkningsvärd minskning av serum triglycerider, lipider och totala kolesterolnivåer, medan högt kolesterolhalten "bra kolesterol" ökade. Blodsockernivån förbättrades också hos diabetiker, och patienterna kunde förkorta användningen av droger.
Varningar och potentiella risker
Aloe Vera juice är helt annorlunda än aktuella gelversioner, så se till att etiketten anger användning som kosttillskott eller juice. Kosttillskott går inte igenom samma noggranna testning som droger, så säkerhetsnivån förblir okänd; konsumtion kan orsaka interaktion med andra saker som droger, örter eller livsmedel, enligt American Cancer Society. Några rapporterade biverkningar inkluderar gastrointestinala störningar, elektrolytbalans och leverinflammation hos personer som drack aloejuice längre än några veckor. Som med något tillägg, kontakta din läkare först.
