En Corona Light har 109 kalorier, enligt PeerTrainer.com. Människor som försöker gå ner i vikt rekommenderas vanligtvis att begränsa alkoholhaltiga drycker. Men alkoholens effekter på kroppsvikt är inte tydliga.
Alkohol
Alkohol ger 7 kalorier per gram. I jämförelse ger kolhydrater och protein 4 kalorier per gram, medan fett ger 9 kalorier per gram. Medan alkohol ger kalorier, har det inget näringsvärde.
Kroppsvikt
Även om måttliga alkoholdrycker tenderar att konsumera mer kalorier än nondrinkers, verkar konsumtion av alkohol inte vara associerad med kroppsvikt, enligt en 1999-studie publicerad av Eric J? Quier i "American Journal of Clinical Nutrition." Emellertid kan tungt intag av alkohol leda till viktökning, hittade en studie 2003 publicerad av S. Goya Wannamethee och A. Gerald Shaper i "American Journal of Clinical Nutrition".
Fetmetabolism
Konsumtion av alkohol kan hålla din kropp från att bränna fett som bränsle, enligt en 1996-studie publicerad av P.R. Murgatroyd och kollegor i "British Journal of Nutrition." Det har ingen effekt på kroppens användning av protein och kolhydrater.
