Den genomsnittliga menstruationsperioden varar i fyra till sju dagar; Perioder som varar längre eller som är alltför tunga klassificeras som menorragier. Menorragi kan ha många orsaker, från fibroider till endometrios mot ovarial dysfunktion. Även om kliniska studier inte har bevisat de flesta av de påståenden som gjorts för dessa örter, har de flesta en lång historia av traditionell användning av alternativa utövare. Se din läkare om du har långa perioder innan du tar örter, eftersom det kan finnas en medicinsk orsak som kräver behandling.
Kanel
Den gemensamma hushållspice kanel har en historia att använda som ett växtbaserat tillskott för menstruella problem i traditionell kinesisk medicin. För att behandla långvarig menstruationsblödning, ta kaneltinktur eller te; Du kan också ta dessa under andra halvan av menstruationscykeln som förebyggande för kraftig blödning. Ta inte kanelolja, använd bara barken, varnar föreningen för kvinnor för framsteg för forskning och utbildning. Fråga din läkare om tillskott med kanel skulle vara till nytta för ditt tillstånd.
Vitex
Vitex, även känd som chasteberry, kan också hjälpa till att lindra långvarig menstruationsblödning. Förespråkare av örten hävdar att det normaliserar hypofysfunktioner och förbättrar progesteronfunktionen. Vitex agerar långsamt; du kan behöva ta denna ört i flera månader innan du märker några effekter, enligt HealthWise.com. Ta vitex som en tinktur eller i en infusion. Tala med din läkare innan du använder växtbaserade läkemedel för att behandla något medicinskt tillstånd.
Herdens handväska
Ta herdens handväska, anses vara en sammandragande, som en tinktur blandad med vinrör som börjar en vecka innan din period börjar. Fortsätt ta det om du har stor blödning. Astringenter kan hjälpa till att sänka kraftig blödning genom att rikta blod bort från bäckenet, enligt MotherNature.com. Kontrollera med din läkare innan du tar någon ört för att ta itu med långvarig menstruationsblödning.
Lady's Mantle
Damens mantel fungerar också som en sammandragande och stoppar både yttre och inre blödningar, inklusive överdriven menstruationsblödning. Dames mantel är också tänkt att reglera menstruationscykler, lindra menstruationskramp och hjälpa till att läka fibroids och endometrios, två orsaker till tung eller långvarig menstruationsblödning. Du kan göra en infusion från damens mantel och dricka den som te eller använda den som en tinktur. Rådfråga din läkare innan du försöker behandla eller bota ditt tillstånd med damens mantel.
Andra astringenter
Andra örter som kallas astringents kan också ha fördelar vid att stoppa långvarigt menstruationsflöde, enligt HealthWise, inklusive kranfisk, periwinkle och witch hazel. Kontrollera med din läkare innan du använder någon form av tillägg för att säkerställa säker och korrekt användning.
