När du köper en ny cykel behöver du inte bara välja vilken typ av cykel som bäst passar din körstil, men vilken ramstorlek som passar dig. Att välja en ram som är för stor eller för liten kan leda till obehag, smärta och jämn skada. Även om höjden är en av de viktigaste mätningarna du behöver när du går till cykelbutiken, går det många faktorer att hitta den cykel som passar dig bäst.
Höger höger
För att få den bästa cykelpassningen måste du mäta din höjd exakt. Stå på ett hårt golv med dina skor och din rygg mot en vägg. Din fötter ska handla om höftbredd, eftersom en vän mäter dig från fotens fot till toppen av ditt huvud. Eftersom cyklarna mäts med antingen U.S. eller metriska systemet, registrerar du numret i tum och i centimeter. Om ditt måttband inte har centimeter, multiplicera din höjd i tum med 2,54 för att konvertera den till centimeter.
Storleksanpassa cyklar
Olika cyklar mäts på olika sätt. De flesta vägcykelramar är listade i centimeter, medan mountainbikes och hybrider är listade i inches. När den anges i tum eller centimeter, refererar ramstorleken till sätesrörets längd - den del av ramen som sträcker sig från varifrån sätets stolpe sitter i bottenfästet. Vissa komfortcyklar och hybrider och mountainbikes av lägre kvalitet har storlekar listade som små, medelstora eller stora. Med dessa cyklar kan det vara svårt att få en riktig passform utan att prova och göra justeringar på cykeln.
Matchande höjder till ramar
Eftersom höjden inte tar hänsyn till flexibilitet, eller med hänsyn till ben, arm och torso längd, kan en cykel som passar en person perfekt baserat på höjd inte passa en annan av samma höjd. I cykelstorleksdiagram som använder höjd, kommer en rad storlekar att ges. Till exempel kan någon som är 5 meter och 11 tum lång kanske antingen ha en 19- eller 21-tums mountainbike eller en cykel som sträcker sig från 54 till 60 centimeter. Det är därför det är viktigt att ta någon cykel för en provtur innan du köper.
Finjustering av passformen
Om du använder din höjd inte får dig en ordentligt monterad cykel, ska du använda din inseammätning för att få bättre passform. För att mäta din inseam, stå barfota på ett hårt golv med fötterna om axelbredd från varandra. Ta en bok och tryck på ryggraden mot din gren, sedan få en vänmått från bokens rygg rakt ner till golvet. Detta nummer ger bättre match med mätningen som används för en cykels ram. Justering av komponenter på din cykel som sadelposition, styrvinkel, stavlängd och vevlängd kommer att finjustera din cykel till bästa möjliga passform.
