Vanligtvis är det proteinet i fisk som orsakar en allergisk reaktion, snarare än fettet från oljan. Under bearbetningen är det dock möjligt att oljan kan komma i kontakt med fiskens protein, vilket orsakar ett allergiskt svar när man konsumerar oljan. Om du vet att du är allergisk mot lax, hälleflundra eller tonfisk - några av de vanligaste allergena fiskarna - var försiktig med att ta fiskolja.
Initiala reaktioner
Om du berör fiskolja tillskottet och börja bli kliande med en gång, det är din första ledtråd som du förmodligen är allergisk mot. Du kan uppleva rodnad, svullnad och nässelfeber på dina händer, ansikte eller andra områden som kommer i kontakt med det. Hudirritationer kan också överföras när du tar det. När du intar fiskoljan börjar din näsa förmodligen springa och dina ögon kan riva upp. Du kan till och med få en allvarlig huvudvärk strax efter.
Mage-tarmskyltar
Efter att ha konsumerat fiskolja, om du är allergisk mot det, kan ditt gastrointestinala system ge upphov till stor röra. Först kan du få kramper, uppblåsthet och svår matsmältningsbesvär. Beroende på allvaret av din allergi kan du få illamående eller kasta upp kort efter att du har tagit tillägget. Om fiskoljan gör det hela intaget, kan diarré infalla inom några timmar efter att du har tagit tillägget.
Mer allvarliga symtom
Att vara allvarligt allergisk mot fiskolja kan påverka din andning. Efter att ha tagit tillägget kan du börja väsande, hosta och ha svårt att få andan. När din reaktion fortskrider kan halsen börja minska och svullna, vilket gör att andan blir ännu svårare. Dessa är varningstecken på anafylaksi, vilket kan leda till förlust av medvetande eller till och med död om det inte behandlas genast.
Behandla Allergin
Du kan inte bli av med din fiskoljeallergi, så om du kommer i kontakt med fiskolja behöver du veta vad du ska göra. Att ta antihistaminer kan vara till hjälp för milda symptom, även om de i allmänhet inte rekommenderas eftersom de tar för lång tid att arbeta. Din läkare kan ge dig ett recept för en epinefrininjektion som kommer att stabilisera ditt immunsystems reaktion omedelbart, vilket minimerar risken för att du glider i anafylaksi. Även om du bara visar svaga allergiska symptom eller om du måste ge dig själv epinefrininjektionen, ska du fortfarande följa upp en läkare i akuten. Du måste se till att din allergiska reaktion har minskat helt.
