Hand- och fingerövningar för basspelare är utformade för att förbättra din fingerplockningshastighet såväl som din frikopplingsnoggrannhet. Medan många hand och fingrar ökar arbetet med strumming och fretting, fokuserar vissa hand- och fingerövningar på att stärka dina basspelande fingrar för att förbättra uthållighet och spelhastighet.
Fingersträckande övning
Denna grundläggande fingersträckningsövning är utformad för att förbättra din vänstra hands räckvidd och fingerfärdighet. Börja med att spela de första fyra fretsarna på den låga E-strängen av din bas, en i taget, i stigande ordning. Härifrån går du upp till A-strängen. Spela anteckningarna i fallande ordning, från och med fjärde fret och arbeta ner till den första. På D-strängen spelar du de fyra fretsarna i stigande ordning. På G-strängen, sjunka. När du förbättrar, öka hastigheten på dina fingrar när du spelar varje anteckning.
Upper Fret Finger Exercise
Denna fingerövning förbättrar din noggrannhet och snabbhet när du spelar höga anteckningar. Börja med din vänstra hand i ett grundläggande frettingläge, som börjar den 12: e fret. Härifrån spelar du 12, 13, 14 och 15 frets med din första, andra, tredje och fjärde fingrar på E-strängen. Flytta upp till A-strängen och upprepa samma rörelse. Upprepa denna övning på samma frets på alla fyra strängarna. Nedför fyra fretsar till nionde fret och upprepa samma övning. Fortsätt att nedstiga tre fretsar i taget tills du når öppet läge.
Höger hand fingerövning
Denna fingerövning är utformad för att förbättra din högra hand-trefingers teknik. Placera din högra hand framför strängarna med tummen vilande precis ovanför den låga E-strängen. Härifrån spelar du åttonde toner som börjar med ditt pekfinger, flyttar till din långfinger, följt av ditt ringfinger och sedan tillbaka till din långfinger. Spela eventuella skalor eller enkla anteckningar du gillar, upprepade gånger detta mönster tills dina fingrar är trötta.
Spindelövning
Denna spindelövning förbättrar din vänstra handfärdighet och styrka. Börja med ditt pekfinger på den femte kanten av A-strängen och pekfingret på E-strängens sjätte kant. Spela E-strängen först följt av A-strängen. Härifrån, med samma mönster, spelar åttonde fret av den låga E-strängen följt av A-strängens sjunde krets. Flytta upp till D- och A-strängen, som utför samma mönster på samma fretsar. Förbättra din rytm på denna övning genom att spela med en metronom.