Cayennepeppar innehåller vitaminer A och C, antioxidanterna kända som karotenoider och flavonoider och den kemiska capsaicinen. Capsaicin ger peppar sin spiciness och medicinska egenskaper. Skapa ett te genom att blanda 1/4 tsk. cayenne i 1 kopp varmt vatten och var beredd att svettas.
Digestion och cirkulation
Hot cayenne-te kan hjälpa dina matsmältnings- och cirkulationssystem. Det ökar din spottkörtelproduktion så väl som dina mag- och mag-tarmkanalsekretioner. Sådan stimulering och lugnande av matsmältningsorganet kan leda till effektivare matsmältning och lindring av förstoppning. Dess cirkulationsfördelar innefattar att minska risken för blodproppar och hjärtinfarkt och minska blodkropparnas klibbighet. Teet kan också fungera som en förebyggande åtgärd och behandling mot hjärtsjukdomar och en metod för att sänka ditt blodtryck.
Smärta
Cayennepeppar appliceras topiskt och tas internt i form av te kan hjälpa till att lindra smärta, rapporterar Encyclopedia.com. Det heta teet kan distrahera de sensoriska nerverna från deras fokus på smärtan, vilket ger din kropp tillfällig lättnad från det. Teet minskar också en kemikalie som kallas substans P, som är ansvarig för att överföra smärtsignaler från nervsystemet till hjärnan. Med mindre substans P som går igenom din kropp har din hjärna en mindre chans att ta emot signalerna som vanligtvis skickas av ämnet.
Andra fördelar
Andra hälsoeffekter av hot cayenne-te inbegriper att hjälpa till att lindra hosta och trängsel samt stressrelaterad depression, trötthet och låga energinivåer. Teet smälter i kroppen, vilket resulterar i ett övergripande förbättrat flöde av vätskor i hela ditt system.
överväganden
Medan varmt cayenne-te kan vara till nytta för vuxna kan det komma med biverkningar, enligt University of Maryland Medical Center. Det kan också vara skadligt för barn, särskilt de som är under 2 år. En upprörd eller irriterad mage är en potentiell biverkning, särskilt om du lider av halsbränna eller sår. Förtäring av stora mängder cayenne kan också leda till lever- och njurskador.
