Fänkål är en utmärkt ört för barn med kolik och matsmältningssvaghet. Det förbättrar matsmältning och assimilering av mat. Fänkål är kanske det mildaste och säkraste läkemedlet för att lindra buksmärtor, spasmer i mag-tarmkanalen, flatulens och gas. Fänkål används som frön, fänkålolja, fänkål honung eller sirap och som örtteberedningar. Fänkålte är sött, uppvärmning och fuktning med en svagt skarp smak liknande anisfrö och lakrits. Rådgör med din läkare innan du tar något tillskott för att behandla medicinska tillstånd.
Beredning och effektivitet
För att göra fänkålte, lägg till en till två teskedar omedelbart krossade fänkålfrön i en kopp kokt vatten. Täck koppen och bröda fröna i varmt vatten i 15 till 20 minuter. Stryk teet i en annan kopp för användning. I boken "Healing Herbal Teas", Brigitte Mars, herbalist och en näringsmässig konsult, föreslår ett recept för att göra ett kolik te för spädbarn genom att använda 2 delar kattnyp ört, 2 delar pepparmint ört, 1 del fänkål frön och 1 del kamille blomma. Detta te kan konsumeras av vårdmor och barnet för att lindra kolik. I en studie från 2007 av "Journal of the American Academy of Pediatrics" av Paula Gardiner, var 68 friska 2-8 veckor gamla spädbarn som hade kolik administrerats ett örttepreparat bestående av tysk kamille, förfalskad lakrits, fänkål och balsam mynta. Varje spädbarn fick teet 150 ml / dos, tre gånger om dagen. Inom sju dagar visade 57 procent av spädbarnens lindring från kolik.
Dosering
ESCOP, en vetenskaplig grund för växtbaserade läkemedel, rekommenderar att för barn mellan 0 och 1 år, 1 till 2 teskedar av krossad eller jordad fennikelfrön till ett te, ges dagligen. Dela te i lika stora doser och ge det tre till fyra gånger om dagen eller vid kolikstopp.
Säkerhet
I USA har fänkål en "allmänt erkänd som säker" status. Det är fritt tillgängligt som kosttillskott enligt kosttillskottets hälso- och utbildningslagen 1994. Förutom sällsynta fall av allergiska reaktioner förväntas inga negativa effekter hos barn. Andra preparat än fänkålte eller örten ska emellertid inte ges till små barn. Fänkål honung och fänkål olja bör endast användas för spädbarn under överinseende av en klinisk utövare.
Diet för att undvika kolik
I boken "New Medicine-Complete Family Health Guide", D.R. Peters föreslår några hemmetoder och dietförändringar för att undvika spädbarnskolik. Han rekommenderar att man undviker mjölk, eftersom barn kan vara känsliga för spädbarnsberedningar baserade på konsumtionsmjölk. Växla till spädbarnsformuleringar baserade på getmjölk eller formler, som har kormjölk speciellt behandlad för att bryta ner proteinerna. Bröstmatade spädbarn med kolik förbättras ofta när mjölken avlägsnas från moderns diet också. Amning av mödrar bör också undvika kål, broccoli, blomkål, lök och choklad i kosten.
