Liksom varje sport som utvecklats från en annan aktivitet är reglerna för frisparkfotbollen något flytande. Ytterligare förbättringar av grunderna i Frisbee fotboll har utvecklats till en internationellt erkänd sport som heter Ultimate Frisbee. Du kan njuta av det grundläggande kulet i lagsporter med en flygande disk medan du ändrar reglerna för att passa dina omständigheter. När du har grunden på plats kan du lägga till nya regler eller skräddarsy ditt spel så att det passar spelområdet eller antalet spelare.
Steg 1
Tilldela lika antal spelare till varje lag. Ett standardnummer är sju spelare till en sida, men du kan expandera lagen för att rymma alla som vill spela, så länge som fältet är tillräckligt stort.
Steg 2
Definiera gränserna för fältet och platsen för ändzoner före början. Spelet spelar ut som regelbundet fotboll, så om ett ungdomsliga fotbollsplan redan är markerat på en lokal park, använd det. Annars använder du naturliga gränser på ett öppet fält som gångbanor eller trädlinjer för att indikera områden utanför gränserna och sätta upp fyra kottar eller markörer för att beteckna ändzonerna.
Steg 3
"Kick off" genom att kasta Frisbee ner i fältet till mottagande laget. Varje lag ska ställa upp på en viss punkt, antingen i mållinjen om du är på ett litet fält eller vid 20-yardlinjen om du är på ett markerat fotbollsplan. Ingen spelare får korsa den linjen tills Frisbee är i flygning.
Steg 4
Markera linjen av scrimmage där mottagarlaget fångar frisbee. Om "kick off" reser utanför gränserna, måste sparksparket försöka igen efter att ha markerat en femstegs- eller femårig straff.
Steg 5
Förfara Frisbee genom att kasta ett pass till en lagkamrat precis som du skulle i fotboll. Kvartsbacken får flytta sig bakom linjen Scrimmage när man letar efter en öppen mottagare.
Steg 6
Markera Frisbees plats vid fångpunkten om offensivlaget fullbordar. Offensiva och defensiva lag stämmer upp igen på den nya linjen Scrimmage och kör nästa spel. Lag har fyra nedgångar för att göra en touchdown, även om variationer i denna regel existerar. Du kan ge offensiven en ny uppsättning nedgångar efter fyra kompletteringar, även om laget inte gör mål.
Steg 7
Betygsätt en enda punkt för touchdowns för förenklat spel, eller värdera spelet som vanlig fotboll, eller sex poäng för en touchdown, om du råkar ha målposter tillgängliga för ett extra poäng försök. Poängen efter ska vara utmanande nog, så att den inte är automatisk, så ställ in scrimmage-linjen för försöket på mittfältet. Du kan också inkludera fältmål för tre poäng om du har målposter tillgängliga.
Steg 8
Ange tidsgränser för varje kvartal och utse en tidsbehållare. Reglering fotbollstider på 15 minuter per kvartal med kort halveringstid fungerar bra.
tips
- Ultimate spelas utan att stoppa för nedgångar. Mottagare är tillåtna tre steg efter en fångst, då måste de kasta igen till en annan spelare.
