Medan du säkert vet att det säkraste och mest effektiva sättet att gå ner i vikt permanent är att äta mindre och träna mer, har amerikaner en besatthet med snabba resultat. Som en konsekvens är dietpiller ett stort företag för tillverkare. Vissa är dock mycket osäkra, och har varit kopplade till njurproblem och skador.
Förbjudna ämnen
Ephedra var en gång en vanlig ingrediens i dietpiller eftersom det ökar din ämnesomsättning och får dig att bränna mer kalorier än vad du annars skulle göra. Men bland biverkningarna av ephedra är det känt att det orsakar njurstenar, förklarar National Institute of Health. Eftersom det har visat sig vara farligt, är det förbjudet i USA. Men tillverkare av dietpiller arbetar hårt för att hitta sätt att modifiera molekyler som ephedra, som producerar liknande - men ännu inte förbjudna - molekyler med liknande effekter och liknande biverkningar.
Receptbelagda mediciner
Medan FDA arbetar hårt för att säkerställa att droger är säkra innan de släpps ut på marknaden, är det enormt press på FDA att snabbt släppa ut lovande nya droger så att tillverkarna kan dra nytta av dem. Ibland innebär det att ett läkemedel gör det till marknaden innan en skadlig biverkning upptäcks. Till exempel rapporterade "The Globe and Mail" - en kanadensisk nyhetswebbplats - om forskning vid University of Western Ontario som sade att drogläkemedlet orlistat, som såldes under varumärket Xenical, var kopplat till ökad risk för njurskada. Medan det fortfarande är tillgängligt, måste vårdpersonal noggrant övervaka patienter som använder detta dietläkemedel.
Växtbaserade tillskott
Det finns en allmän uppfattning att örter och andra alternativa läkemedel är säkrare än läkemedel. Men bara för att ett ämne är naturligt betyder det inte att det är säkert - några av de mest giftiga ämnena som är kända förekommer naturligt. Till exempel, aristolochia, en kinesisk ört som en gång används i olika applikationer inklusive dietpiller, orsakar njurarna att stänga av. Hemsidan HealthWise rapporterar att dietpiller som innehåller aristolochia, men nu förbjudna, resulterade i njurförstöring hos flera patienter.
Generella riktlinjer
Om du vill gå ner i vikt är det bästa att prata med din läkare för riktlinjer för hur man gör det på ett hälsosamt sätt. Om du annars är frisk är det säkert säkert att minska ditt matintag något, eller för att öka din träning. Du bör dock alltid kontakta din läkare innan du tar något dietpiller, oavsett om det är receptbelagt, över disk eller ört. Att göra annat kan riskera njurarnas hälsa.
