Livräddare utvecklades 1912 och har funnits i över 100 år. Under det senaste århundradet har det skett ett antal variationer på de ursprungliga livsbesparingarna - inklusive utvecklingen av Life Savers Gummies. Att hålla serveringsstorleken i kontroll kan vara ett effektivt sätt att begränsa ditt intag av socker och majssirap. Gör Life Savers Gummies en behandling - inte ett dagligt mellanmål - för att stimulera dina smaklökar samtidigt som du behåller god hälsa.
Serveringsstorlek
För att förstå Life Savers Gummies nutrition är det viktigt att du identifierar den rekommenderade serveringsstorleken för detta godis. Enligt Wrigley finns det 10 till 11 godis i en servering av Life Savers Gummies, beroende på smak. Smaken består av Kollisioner, Mix-O-Reds Sours, Coolers, 5 Smaker, Assorterade Sours och Wild Berries. Personer som äter mer - eller mindre - än 10 eller 11 gummin åt gången bör anpassa motsvarande näringsprofil i enlighet med detta.
Kalorier, kolhydrater och protein
Wrigley rapporterar att det finns cirka 130 kalorier i en servering av Life Savers Gummies, varav de flesta kommer från kolhydratkällor. I själva verket innehåller Life Savers Gummies mellan 30 och 32 gram kolhydrater och 24 till 26 gram socker i en enda portion. Och medan kolhydrater är en viktig del av en hälsosam diet, bidrar de enkla kolhydraterna som finns i Life Savers Gummies inte till en balanserad kost. Beroende på den specifika smaken, erbjuder Life Savers Gummies 1 till 2 gram protein i en enda servering av godis.
Matfärger
Som med många andra godis ökar den ljusa färgen i samband med Life Savers Gummies sin visuella överklagande. Tyvärr förekommer denna färg inte naturligt - i stället är det resultatet av användningen av ett antal kemiska livsmedelsfärgämnen. Wrigley listar Red 40, Yellow 5 och Blue 1 som ingredienser som används vid produktion av Life Savers Gummies.
Hälsoöverväganden
Medan Life Savers Gummies kan ge en god behandling, utgör de en hälsorisk för individer med vissa kroniska tillstånd. De som har diagnostiserats med diabetes eller prediabetes bör undvika Life Savers Gummies på grund av deras höga kolhydratinnehåll. Den höga sockerkoncentrationen i Life Savers Gummies innebär att detta godis också kan bidra till utvecklingen av tandhålan, speciellt hos dem som har svag tandemaljning.
