Den vanliga kroppsmassindexekvationen, eller BMI, är en universellt accepterad beräkning av kroppsfett baserat på höjd och vikt. Medicinska experter har länge lita på denna formel för att uppskatta din allmänna hälsa i förhållande till vikt. Att bära övervikt är en stark riskfaktor för högt blodtryck, förhöjt kolesterol, diabetes och vissa cancerformer, och det ökar risken för för tidig död från alla orsaker. Men Nick Trefethen, en matematiker och professor i numerisk analys från Oxford University, observerade en fel i standard BMI-ekvationen, vilket resulterade i hans förslag om en justerad formel.
Standard Body Mass Index
Utvecklat på 1840-talet för att hjälpa till med att definiera normalvikt, beräknas standard BMI med hjälp av din vikt i pund dividerat med din höjd i tums kvadrater; Den exakta formeln är: BMI = 703 x vikt / (höjd) ^ 2. Det är utformat för att bedöma ett hälsosamt viktintervall baserat på individens höjd och vikt. Till exempel använder en kvinna som är 5 fot, 5 tum lång och väger 144 pund en BMI på 24, som sätter henne i den övre delen av det normala intervallet. En BMI under 18,5 anses vara underviktig, medan ett BMI mellan 18,5 och 24,9 kategoriseras som normalt. Du anses vara överviktig om din BMI faller mellan 25 och 29,9 och fetma om den är över 30.
Observerad fel i standard BMI
Trefethen anser att standard BMI är mindre noggrant för högre och kortare människor, eftersom ekvationen misslyckas med att ta hänsyn till att högre människor normalt bär mer naturlig vikt. Standard BMI-formel är baserad på personer med medelhöjd, vilket gör att antalet används för att multiplicera vikten för stor för kortare personer och för liten för långa personer, vilket ger vilseledande resultat för dessa kategorier. I en nötskal, anser standardformeln att högre människor är fetare än de är, medan kortare människor får tro att de är tunnare än de faktiskt är.
Justerad BMI ekvation
BMI-formeln Trefethen skapad är utformad så att den ger resultat som är identiska med den gamla formeln hos personer med medelhöjd, men det tar hänsyn till personer med högre och kortare karaktär. Den justerade ekvationen är: BMI = 1,3 x vikt / (höjd) ^ 2,5. Med den gamla formeln anses en 6-fots, 4-tums man som väger 215 pounds anses vara överviktig, med en BMI på 26. Med den nya formeln klassificeras samma man som en hälsosam vikt med ett BMI på 24.
BMI är inte perfekt
Trefethen betonar att ingen enda body mass index formel är perfekt, men hans justerade formel kan fungera som ett bättre verktyg för högre och kortare människor. Och andra experter i matematikgemenskapen erkänner att använda BMI som ett verktyg har nackdelar. Vissa medlemmar i det medicinska samfundet betonar att BMI-ekvationen bara kan gissa mängden kroppsfett och att man inte bör förvänta sig precision, enligt en BBC News News 2013. Medan vissa institutioner använder den justerade formeln är det inte allmänt accepterat, och många hälsovårdspersonal, särskilt i USA, fortsätter att förlita sig på standardformeln.
